2 événements ont fait réaliser à Paul Rudd qu'il n'était pas en forme alors qu'il se préparait pour le film Marvel

Après une interruption de quatre ans de son rôle d’Ant-Gentleman, Paul Rudd revient en tant que super-héros bien-aimé dans le très attendu movie Marvel de 2023, Ant-Person and the Wasp: Quantumania. C’est un rôle qu’il tient depuis 2015.

Mais Rudd a récemment admis que son corps n’était pas en manner tremendous-héros avant le tournage. Et il a révélé les deux événements qui lui ont fait réaliser qu’il n’était pas en forme.

Paul Rudd a fait ses débuts avec son tremendous-héros dans “Ant-Guy” en 2015

Rudd a rejoint l’univers cinématographique Marvel en 2015. Il est apparu pour la première fois en tant que Scott Lang, alias Ant-Person, dans Ant-Guy. Et il a repris le rôle de trois movies – Captain The united states: Civil War, Ant-Guy and the Wasp et Avengers: Endgame – et la série Disney + MCU, What If….

La plupart des lovers pensent que Rudd est l’acteur parfait pour le rôle. Il apporte une excellente combinaison de timing comique et d’héroïsme bourré d’action au rôle. Mais selon l’acteur, il n’a jamais cru qu’il deviendrait un super-héros Marvel.

2 événements ont fait réaliser à Paul Rudd qu'il n'était pas en forme alors qu'il se préparait pour le film Marvel

Il s’est récemment rappelé avoir pensé que c’était une idée hors du champ gauche. Et il ne s’attendait certes pas à ce que les supporters l’embrassent comme ils l’ont fait.

“Mon agent a organisé une réunion avec le président de Marvel Studios, Kevin Feige”, a déclaré Rudd à Men’s Health and fitness. «Marvel était assez nouveau. Ils ne faisaient même pas partie de Disney. Ça aurait été comme si quelqu’un disait : ‘Comment te sentirais-tu à l’idée de faire Danse avec les stars ?’

“Une franchise de super-héros n’a jamais été sur mon radar”, a-t-il poursuivi. «Je n’ai jamais vraiment pensé que j’étais le form d’acteur à qui ils offriraient l’un de ces rôles – et je savais que s’il était annoncé que j’allais rejoindre une franchise de tremendous-héros, la plupart des gens diraient:« Qu’est-ce que le f * ** ?'”

Paul Rudd révèle les deux choses qui lui ont fait réaliser qu’il n’était pas en forme pour “Ant-Man and the Wasp: Quantumania”

Juste avant de tourner Ant-Person and the Wasp: Quantumania, Rudd a terminé le tournage de sa série Apple Television set +, The Shrink Future Doorway. Le spectacle n’exigeait pas que l’acteur s’entraîne ou soit très physique. Et lorsqu’il a commencé à s’entraîner pour le film Marvel, il a immédiatement réalisé à quel level il avait perdu sa regimen de santé et de remise en forme.

“J’ai travaillé très dur pour me remettre en forme pour Quantumania, et j’ai réalisé : ‘Oh mon Dieu, c’est tellement in addition difficile que ça ne l’était’ [for the last Ant-Man project]”, a déclaré Rudd dans sa discussion avec Men’s Health and fitness. « J’étais tombé moreover que par le passé. Tout d’un coup, mes vêtements sont bien ajustés.

“Et j’ai pensé :” Dieu, ça craint, je ne peux même pas porter ce pantalon “”, se souvient-il. “Alors je me disais: ‘Eh bien, je ferais aussi bien de manger quelques-uns de ces cookies.’ J’étais irritable et gêné. Je n’étais simplement pas de bonne humeur. Je me suis vraiment battu.

L’autre événement qui a fait comprendre à Rudd qu’il avait besoin de se remettre en forme, c’est quand il a appris qu’il ferait la couverture de Men’s Wellbeing. « Ma première réaction en étant dans Men’s Wellbeing a été : ‘Je ne peux pas. Il n’y a aucun moyen », a déclaré la star de Marvel.

Mais quand son agent lui a dit que c’était une affaire conclue, Rudd a pris cela comme carburant pour se motiver. «Mais la forme physique que je fais maintenant a moins à voir avec le fait que je pourrais avoir à faire un autre movie Marvel ou un tournage de magazine et plus parce que je comprends enfin si vous faites de la forme physique une partie de votre design de vie, vous vous sentirez juste bien, ” il expliqua.

Quelle est la schedule de régime et de remise en forme de Paul Rudd ?

Après Ant-Gentleman and the Wasp: Quantumania, Rudd est retombé dans une routine de santé régulière. Et dans son entretien avec Men’s Health and fitness, il a partagé son régime alimentaire quotidien et son programme d’exercices, qui comprend un menu quotidien d’œufs, beaucoup de saumon et des shakes protéinés.

“Je me lève et je prends une tasse de café, puis je fais du cardio avant de manger quoi que ce soit”, a détaillé Rudd. “Je n’aurais jamais fait ça avant [Ant-Man]. Je soulève des poids, j’espère au moins trois fois par semaine.

L’acteur a également révélé à quel stage il se sent à l’aise dans sa schedule. Et il a noté que cela l’aide finalement à être un meilleur Ant-Male.

“J’ai tellement appris sur la façon dont mon corps réagit aux aliments, comment il réagit à l’exercice, et où je suis le furthermore heureux et à quel level cela m’affecte mentalement”, a ajouté Rudd. “Si je suis dans ce costume, que je cours partout en jouant un personnage qui est censé être un super-héros, je me sens mieux. Et je me sens moins comme un imposteur.