Béatrice Garnier Une nouvelle étude a exploré si le respect des directives de l’American Academy of Pediatrics en matière d’alimentation et d’activité physique avait un lien avec la capacité des tout-petits à se souvenir, à planifier, à faire notice, à passer d’une tâche à l’autre et à réguler leurs propres pensées et comportements. fonction.
l’étude a révélé que les enfants de 24 mois qui passaient moins de 60 minutes à regarder des écrans chaque jour et ceux qui pratiquaient une activité physique quotidienne avaient une meilleure fonction exécutive que ceux qui ne respectaient pas les directives.
a déclaré Naiman Khan, professeur de kinésiologie et de santé communautaire à l’Université de l’Illinois à Urbana-Champaign, qui a dirigé l’étude avec l’étudiant diplômé Arden McMath et le professeur de sciences alimentaires et de diet humaine Sharon Donovan. qui vous permet de réguler vos pensées, vos émotions et votre comportement la mémoire de travail, grâce à laquelle vous êtes able de garder une data à l’esprit assez longtemps pour accomplir une tâche et la flexibilité cognitive, l’habileté avec laquelle vous basculez votre awareness entre les tâches ou les demandes concurrentes. »
“Nous voulions tester l’hypothèse selon laquelle un poids santé et le respect des directives du PAA en matière d’alimentation et d’activité physique s’étendraient à une additionally grande fonction exécutive chez les enfants de 24 mois”, a déclaré McMath.
s’engagent dans au moins 60 minutes d’activité physique, consomment cinq portions ou in addition de fruits et légumes et minimisent ou éliminent la consommation de sucre. boissons sucrées.
Des études antérieures ont établi un lien entre le regard des directives concernant les niveaux d’activité physique, le temps d’écran et la qualité de l’alimentation avec la fonction exécutive chez les enfants d’âge scolaire ou les adolescents, a déclaré McMath.
“Nous nous sommes concentrés sur une période antérieure du développement de l’enfant pour voir si et à quel second ces relations commencent dans la vie”, a-t-elle déclaré.
Les familles des 356 tout-petits de la nouvelle recherche participent à l’étude de cohorte Robust Kids 2 à l’U. of I. un regard à lengthy terme sur les facteurs interdépendants qui prédisent les habitudes alimentaires et les trajectoires de poids des enfants qui sont suivis depuis la naissance à 5 ans. L’étude utilise des enquêtes parentales et des données sur les enfants recueillies à huit times au cours des cinq années, y compris lorsque les enfants ont 24 mois.
“Les enquêtes demandaient aux moms and dads de rendre compte de plusieurs factors des habitudes quotidiennes de leur enfant, notamment combien de temps ils regardaient des écrans, à quel issue ils étaient physiquement actifs, s’ils avaient au moins cinq portions de fruits et légumes et s’ils s’abstenaient de boire du sucre- boissons sucrées », a déclaré McMath.
Les mothers and fathers ont également répondu à une enquête common conçue pour mesurer la fonction exécutive chez les tout-petits. à réguler ses réponses émotionnelles, à inhiber ses impulsions, à se memento d’informations et à déplacer son awareness entre les tâches.
L’équipe a utilisé une strategy de modélisation par équation structurelle pour évaluer les relations directes et indirectes entre le regard des directives du PAA et la fonction exécutive chez les tout-petits.
les tablettes, les téléviseurs et les ordinateurs”, a déclaré McMath. “Ils avaient un meilleur contrôle inhibiteur, une mémoire de travail et une fonction exécutive globale.”
Les tout-petits qui pratiquaient une activité physique quotidienne réussissaient également beaucoup mieux aux tests de mémoire de travail que ceux qui ne le faisaient pas, ont découvert les chercheurs.
Bien que l’étude n’ait trouvé aucune relation significative entre le statut pondéral des enfants et la fonction exécutive, elle a suggéré que “les associations entre les comportements de santé et la fonction exécutive peuvent précéder les relations observées entre la fonction exécutive et le statut pondéral” chez les enfants moreover âgés, ont écrit les auteurs.
en particulier pour les comportements entourant l’activité physique et le temps sédentaire”, a déclaré Khan.
L’étude de cohorte Strong Young ones 2 est financée en partie par le National Dairy Council, les National Institutes of Health, la Gerber Basis, le US Division of Agriculture et la Christopher Household Basis.
