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Les "bonnes" bactéries pour lutter contre la dépression


La flore intestinale joue un rôle significant dans la santé, y compris la santé mentale. Des chercheurs de l’Université de Bâle et des Cliniques psychiatriques universitaires de Bâle (UPK) ont montré que les probiotiques peuvent renforcer l’effet des antidépresseurs et aider à soulager la dépression.

Lorsqu’il a reçu la visite de ce qu’il appelait « le chien noir », Winston Churchill pouvait à peine sortir du lit. Il n’avait aucune énergie, aucun intérêt et aucun appétit. Bien que le Premier ministre britannique n’ait pas inventé cette métaphore de la dépression, c’est lui qui l’a popularisée.

Les authorities utilisent des médicaments et une psychothérapie pour tenter d’aider les clients à échapper au “chien noir”, mais cela persiste chez certains individus. Les chercheurs cherchent donc des moyens d’améliorer les thérapies existantes et d’en développer de nouvelles.

Une approche prometteuse est l’axe microbiome-intestin-cerveau. Par microbiome, on entend généralement l’ensemble des micro-organismes qui vivent dans ou sur le corps humain, comme la flore intestinale. Les bactéries intestinales peuvent influencer le système nerveux par exemple by way of les produits métaboliques.

Dans une étude récente, une équipe de recherche de l’Université de Bâle et des Cliniques psychiatriques universitaires de Bâle (UPK) a montré que les probiotiques peuvent soutenir le traitement avec des antidépresseurs. Ils ont rapporté leurs découvertes dans la revue Translational Psychiatry.

La flore intestinale affect le psychisme

Il est connu des études précédentes que les clients souffrant de dépression présentent une prévalence supérieure à la moyenne de problèmes intestinaux et digestifs. Si la flore intestinale des personnes souffrant de dépression est implantée chez des souris élevées dans des problems stériles, c’est-à-dire sans flore intestinale, les animaux développent également un comportement de sort dépressif. Par exemple, ils sont moins énergiques et s’intéressent moins à leur environnement que leurs pairs. Les chercheurs soupçonnent donc que la composition de la communauté bactérienne dans l’intestin joue un rôle essential dans les symptômes dépressifs.

Dans leur nouvelle étude, les chercheurs dirigés par le Dr André Schmidt et la professeure Undine Lang ont systématiquement étudié les effets des probiotiques sur les patients souffrant de dépression. Tous les contributors étaient hospitalisés aux Cliniques psychiatriques universitaires de Bâle (UPK) et ont reçu un probiotique (21 sujets) ou un placebo (26 sujets) pendant 31 jours, en in addition des antidépresseurs. Ni les participants ni le staff de l’étude ne savaient quelle préparation les sujets prenaient tout au extensive de la période d’étude. Les chercheurs ont effectué une série de checks sur les participants immédiatement avant le traitement, à la fin des 31 jours et à nouveau quatre semaines furthermore tard.

L’analyse ultérieure a montré que bien que les symptômes dépressifs aient diminué chez tous les participants grâce au traitement antidépresseur général, il y avait une amélioration plus importante chez les sujets du groupe probiotique que dans le groupe placebo.

De plus, la composition de leur flore intestinale a changé, au moins temporairement : dans le groupe probiotique, une analyse des échantillons de selles a révélé une augmentation des bactéries lactiques en fin de traitement, un effet qui s’est accompagné d’une diminution des symptômes dépressifs.. Cependant, le niveau de ces bactéries intestinales bénéfiques pour la santé a de nouveau diminué au cours des quatre semaines suivantes. “Il se peut que quatre semaines de traitement ne soient pas assez longues et qu’il faille in addition de temps pour que la nouvelle composition de la flore intestinale se stabilise”, explique Anna-Chiara Schaub, l’une des principales auteurs de l’étude.

Changement dans le traitement des stimuli émotionnels

Les chercheurs ont étudié cet effet en utilisant l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (fMRI). Chez les individuals souffrant de dépression, certaines régions du cerveau pour le traitement émotionnel se comportent différemment que chez les personnes en bonne santé mentale. Après quatre semaines de probiotiques, cette activité cérébrale s’est normalisée dans le groupe probiotique mais pas dans le groupe placebo.

“Bien que l’axe microbiome-intestin-cerveau fasse l’objet de recherches depuis plusieurs années, les mécanismes exacts doivent encore être pleinement clarifiés”, déclare Schaub. C’est une autre raison pour laquelle les chercheurs ont estimé qu’il était important d’utiliser une big gamme de bactéries sous forme de probiotiques, telles que les formulations déjà disponibles sur le marché. “Avec une connaissance supplémentaire de l’effet spécifique de certaines bactéries, il peut être possible d’optimiser la sélection des bactéries et d’utiliser le meilleur mélange afin de soutenir le traitement de la dépression”, explique la chercheuse, même si elle tient à souligner que les probiotiques ne conviennent pas comme traitement one of a kind de la dépression.