Le bonheur mondial atteint un sommet depuis la pandémie, selon Gallup

Ne vous laissez pas tromper par le doomscrolling : il y a plus de raisons d’être heureux que vous ne le pensez, du moins à l’échelle mondiale. Les émotions positives dans le monde sont à leurs niveaux les plus élevés depuis 2020, et les émotions négatives ont légèrement diminué pour la première fois depuis 2014, selon le dernier rapport Gallup Global Emotions. Le rapport est basé sur près de 146 000 entretiens menés dans 142 pays différents et comprend des questions sur la fréquence à laquelle les gens sourient, rient, se sentent respectés ou apprennent quelque chose d’intéressant. Il s’intéresse également à des sentiments tels que l’inquiétude, le stress, la tristesse et la colère, ainsi qu’à la douleur physique. Les résultats sont étonnamment optimistes, étant donné que les nouvelles anxiogènes ne manquent pas dans le monde entier. Le bonheur est à son plus haut niveau depuis le début de la pandémie de COVID-19, avec un indice d’expérience positive de 71 sur 100. En comparaison, le rapport 2021 classait le bonheur mondial à 69 sur 100 et les expériences négatives à un niveau record.

Malgré le stress et la solitude, les jeunes sont résilients

Pourtant, selon l’enquête de cette année, les émotions négatives sont plus élevées qu’il y a dix ans, et il existe d’énormes disparités en termes de bien-être dans les pays en conflit comme l’Ukraine. Les États-Unis ont disparu de la liste des 20 pays les plus heureux, en grande partie parce que les jeunes se disent plus malheureux, selon un précédent rapport de Gallup. La solitude (un nouveau sujet d’étude) reste une préoccupation, touchant approximativement une personne sur cinq dans le monde. Les personnes seules sont également plus susceptibles de déclarer se sentir tristes, inquiètes ou en colère, et d’autres recherches suggèrent que cela peut avoir de graves conséquences sur la santé.

Mais il y a des raisons d’être optimiste même si le monde est aux prises avec la guerre, les troubles politiques et les catastrophes naturelles, suggèrent les données. Plus de la moitié des personnes interrogées ont déclaré avoir fait ou appris quelque chose d’intéressant la veille, un record. L’enquête a également révélé que les jeunes, en tant que groupe, ont fait preuve de résilience face au stress des dernières années et ont retrouvé leur niveau de bonheur d’avant la pandémie plus rapidement que les personnes de plus de 30 ans. Les résultats suggèrent que même si nous pourrions être plus heureux, les choses ne sont pas si mauvaises et pourraient même s’améliorer.

  • Le bonheur mondial est au plus haut depuis la pandémie selon Gallup.
  • Les émotions positives sont en hausse et les négatives en baisse.
  • Les jeunes font preuve de résilience malgré le pressure et la solitude.
  • La solitude reste préoccupante mais des raisons d'optimisme subsistent.