SINGAPOUR, le 27 mars 2023 – Les données numériques des étudiants universitaires de Singapour suggèrent qu’ils pourraient obtenir de meilleures notes si leurs cours commençaient additionally tard. Les résultats, provenant de dizaines de milliers d’étudiants, ont été publiés par des chercheurs et des collègues de la Duke-NUS Health-related Faculty dans la revue Mother nature Human Behaviour.
Les recherches de ces dernières années ont montré que le report de l’heure de début des écoles secondaires améliore la quantité de sommeil des élèves et réduit leur somnolence pendant les heures de classe. Mais les conclusions sont mitigées quant à savoir si cela a un effect positif sur les notes.
Pour déterminer l’impact spécifique sur les étudiants universitaires, le professeur agrégé Joshua Gooley, du programme de neurosciences et de difficulties du comportement de Duke-NUS, et ses collègues ont utilisé les données de connexion Wi-Fi des étudiants, les connexions aux plates-formes d’apprentissage numériques universitaires et les données d’activité de montres de détection spéciales. pour effectuer une surveillance à grande échelle de l’assiduité en classe et du comportement de sommeil de dizaines de milliers d’étudiants universitaires.
« Nous avons mis en œuvre de nouvelles méthodes qui permettent une surveillance à grande échelle de l’assiduité en classe et du comportement de sommeil en analysant les données de connexion Wi-Fi des élèves en classe et leurs interactions avec les plateformes d’apprentissage numériques », a déclaré le Dr Yeo Sing Chen, leading auteur de l’étude et duc. -Titulaire d’un doctorat NUS.
À partir des données, les chercheurs ont découvert que les heures de début précoce des cours étaient associées à une baisse de la fréquentation, de nombreux étudiants dormant régulièrement après le début de ces cours. Lorsque les élèves assistaient à un cours précoce, ils perdaient environ une heure de sommeil. Les cours du matin sur plusieurs jours de la semaine étaient également associés à une moyenne pondérée cumulative inférieure.
“Si l’objectif de l’éducation formelle est de positionner nos étudiants pour réussir en classe et sur le marché du travail, pourquoi forçons-nous de nombreux étudiants universitaires à prendre la mauvaise décision de sauter les cours du matin pour dormir davantage ou d’assister aux cours en étant privés de sommeil ? » a demandé le professeur Assoc Gooley. “Le concept à retenir de notre étude est que les universités devraient reconsidérer les cours obligatoires tôt le matin.”
Les chercheurs ont tiré des informations à l’aide des journaux de connexion Wi-Fi de 23 391 étudiants pour savoir si les cours tôt le matin étaient associés à une baisse de la fréquentation. Ils ont ensuite comparé les données avec six semaines de données d’activité dérivées de la montre d’un sous-ensemble de 181 étudiants pour déterminer si les étudiants dormaient au lieu d’assister aux cours tôt le matin.
Ils ont également analysé les données d’activité avec les modèles de jour et de nuit des connexions à la plateforme d’apprentissage numérique de 39 458 étudiants pour déterminer si les cours tôt le matin étaient associés à un réveil moreover tôt et à moins de sommeil. Enfin, ils ont étudié les notes de 33 818 élèves et le nombre de cours du matin que ces élèves suivaient pour déterminer si cela avait un impression sur leur moyenne pondérée cumulative.
L’équipe étudie actuellement les différences entre l’assiduité en classe, le sommeil, le bien-être et les performances scolaires entre les lève-tôt et les oiseaux de nuit. “Nous nous attendons à ce que les élèves du soir soient désavantagés en matière d’apprentissage dans les cours tôt le matin et aient une assiduité furthermore faible, un sommeil as well as court, une santé mentale as well as mauvaise et des notes inférieures à celles de leurs pairs”, a déclaré le professeur Assoc Gooley.