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Selon une étude, le fait que l'effort physique soit "facile" ou "difficile" peut être dû aux niveaux de dopamine :

La dopamine, une compound chimique du cerveau longtemps associée au plaisir, à la inspiration et à la recherche de récompenses, semble également jouer un rôle essential dans la raison pour laquelle l’exercice et d’autres attempts physiques semblent “faciles” pour certaines personnes et épuisants pour d’autres, selon les résultats d’une étude de personnes. atteints de la maladie de Parkinson dirigée par des chercheurs de Johns Hopkins Medicine. La maladie de Parkinson se caractérise par une perte de cellules productrices de dopamine dans le cerveau au fil du temps.

Les résultats, publiés en ligne le 1er avril dans NPG Parkinson’s Disorder, pourraient, selon les chercheurs, éventuellement conduire à des moyens furthermore efficaces d’aider les gens à établir et à respecter des régimes d’exercice, de nouveaux traitements pour la tiredness associée à la dépression et à de nombreuses autres conditions, et une meilleure compréhension de la maladie de Parkinson.

“Les chercheurs essaient depuis longtemps de comprendre pourquoi certaines personnes trouvent l’effort physique moreover facile que d’autres”, déclare le responsable de l’étude Vikram Chib, Ph.D. professeur agrégé au Département de génie biomédical de la Johns Hopkins College College of Medicine et chercheur à l’Institut Kennedy Krieger. “Les résultats de cette étude suggèrent que la quantité de dopamine disponible dans le cerveau est un facteur clé.”

Chib explique qu’après une période d’activité physique, la notion et l’auto-déclaration des initiatives déployés par les gens varient, et information également leurs décisions concernant les attempts futurs. Des études antérieures ont montré que les personnes ayant une dopamine accrue sont moreover disposées à faire des attempts physiques pour obtenir des récompenses, mais la présente étude se concentre sur le rôle de la dopamine dans l’auto-évaluation des endeavours nécessaires pour une tâche physique, sans la promesse d’une récompense.

Pour l’étude, Chib et ses collègues de Johns Hopkins Medication et du Kennedy Krieger Institute ont recruté 19 adultes diagnostiqués avec la maladie de Parkinson, une problem dans laquelle les neurones du cerveau qui produisent de la dopamine meurent progressivement, provoquant des mouvements involontaires et incontrôlables tels que des tremblements, de la exhaustion. raideur et problems de l’équilibre ou de la coordination.

Dans le laboratoire de Chib, 10 volontaires masculins et neuf volontaires féminins âgés en moyenne de 67 ans ont été invités à effectuer la même tâche physique – serrer une poignée équipée d’un capteur – deux jours différents à quatre semaines d’intervalle. Un jour, les clients ont été invités à prendre leur médicament de dopamine synthétique quotidien normal comme ils le feraient normalement. D’autre component, on leur a demandé de ne pas prendre leurs médicaments pendant au moins 12 heures avant d’effectuer le exam de compression.

Les deux jours, les sufferers ont d’abord appris à serrer un capteur de préhension à différents niveaux d’effort défini, puis ont été invités à serrer et à signaler le nombre d’unités d’effort qu’ils ont déployées.

Lorsque les individuals avaient pris leur médicament de dopamine synthétique régulier, leurs automobile-évaluations des unités d’effort dépensées étaient as well as précises que lorsqu’ils n’avaient pas pris le médicament. Ils avaient également moins de variabilité dans leurs endeavours, montrant des pressions précises lorsque les chercheurs les incitaient à serrer à différents niveaux d’effort.

En revanche, lorsque les clients n’avaient pas pris le médicament, ils surestimaient systématiquement leurs efforts – ce qui signifie qu’ils percevaient la tâche comme étant physiquement additionally difficile – et avaient beaucoup furthermore de variabilité entre les prises après avoir été signalés.

Dans une autre expérience, les patients avaient le choix entre une option sûre consistant à serrer avec un hard work relativement faible sur le capteur de préhension ou à lancer une pièce et à tenter leur likelihood en n’ayant à effectuer aucun effort ou un niveau d’effort très élevé. Lorsque ces volontaires avaient pris leurs médicaments, ils étaient moreover enclins à courir le risque d’avoir à fournir un work furthermore important que lorsqu’ils ne prenaient pas leurs médicaments.

Une troisième expérience offrait aux members le choix entre obtenir une petite somme d’argent garantie ou, d’un revers de key, n’obtenir rien ou une somme d’argent in addition élevée. Les résultats n’ont montré aucune différence entre les sujets les jours où ils ont pris leurs médicaments et ceux où ils ne l’ont pas fait. Selon les chercheurs, ce résultat suggère que l’influence de la dopamine sur les préférences de prise de risque est spécifique à la prise de décision basée sur l’effort physique.

Ensemble, dit Chib, ces résultats suggèrent que le niveau de dopamine est un facteur essentiel pour aider les gens à évaluer avec précision l’effort requis par une tâche physique, ce qui peut affecter de manière significative l’effort qu’ils sont prêts à fournir pour de futures tâches. Par exemple, si quelqu’un perçoit qu’une tâche physique demandera un hard work extraordinaire, il se peut qu’il soit moins motivé à le faire.

Mieux comprendre la chimie et la biologie de la inspiration pourrait faire avancer les moyens de motiver les régimes d’exercice et de physiothérapie, dit Chib. De in addition, une signalisation inefficace de la dopamine pourrait aider à expliquer la tiredness omniprésente présente dans des conditions telles que la dépression et le very long COVID, et pendant les traitements contre le cancer. Actuellement, lui et ses collègues étudient le rôle de la dopamine dans la tiredness clinique.

Parmi les autres chercheurs qui ont participé à cette étude figurent Purnima Padmanabhan, Agostina Casamento-Moran et Alexander Pantelyat de Johns Hopkins  Ryan Roemmich de Johns Hopkins et du Kennedy Krieger Institute et Anthony Gonzalez du Kennedy Krieger Institute.

Ce travail a été financé par l’Institut national Eunice Kennedy Shriver de la santé childish et du développement humain des Instituts nationaux de la santé (R01Hd097619), les Instituts nationaux de la santé mentale (R56MH113627 et R01MH119086) et l’Institut national du vieillissement (R21AG059184).