L’activité physique a de nombreux avantages pour la santé. Souvent, l’environnement physique d’une personne ou la façon dont quelqu’un perçoit son environnement peut influer sur sa décision de pratiquer une activité physique. Les scientifiques se réfèrent à la relation fonctionnelle d’une personne avec un lieu et à ses sentiments ou émotions envers un lieu comme “l’attachement au lieu”. L’attachement au lieu résulte des interactions d’une personne, au fil du temps, avec son environnement. Des facteurs environnementaux tels que la qualité du logement, l’accessibilité aux places et la sécurité encouragent les gens à s’attacher à un lieu. Ces facteurs suggèrent qu’à lengthy terme, l’attachement au lieu peut influencer positivement les routines quotidiennes des gens.
Pour mieux comprendre cela, des chercheurs dirigés par le professeur agrégé Mohammad Javad Koohsari du Japan State-of-the-art Institute of Science and Technological innovation (JAIST), qui fait partie des 2 % des chercheurs les in addition influents au monde dans toutes les disciplines scientifiques en 2021, ont mené une étude exploratoire pour étudier comment l’attachement au lieu lié à leur quartier résidentiel influence la tendance des gens à pratiquer une activité physique en plein air. L’équipe de chercheurs comprenait le professeur Yukari Nagai au JAIST Professeur Koichiro Oka à l’Université Waseda Professeur Tomoki Nakaya à l’Université de Tohoku Professeur Akitomo Yasunaga à l’Université Bunka Gakuen et professeur agrégé Gavin R. McCormack à l’Université de Calgary au Canada. Leur étude a été publiée dans la revue Landscape & Urban Scheduling, l’une des revues les mieux classées en études urbaines (Journal Quotation Reports).
Aux fins de leur étude, les chercheurs ont interrogé 1 800 adultes vivant à Calgary, au Canada. Ils ont utilisé la marche pour le transport ou les loisirs et l’exercice physique vigoureux comme variables indirectes de l’activité physique. Les chercheurs ont également mesuré les caractéristiques “construites” des quartiers, comme la “marchabilité” perçue (la facilité autodéclarée avec laquelle un participant peut marcher dans une zone définie), pour vérifier si elles façonnent la relation entre l’attachement au lieu et l’activité physique en plein air.
Ils ont constaté que l’activité physique, en particulier la marche pour le transportation et les loisirs, est positivement associée à l’attachement des participants à un lieu. De in addition, la probabilité de s’engager dans ces activités chaque semaine et le temps overall consacré à celles-ci étaient liés à l’attachement au lieu. “Nos résultats suggèrent que l’attachement au lieu est un corrélat pertinent de l’activité physique basée sur le quartier, et donc les interventions futures devraient tenir compte de l’attachement au lieu lors de l’étude des relations entre l’environnement bâti et l’activité physique”, explique le Dr Koohsari.
Dans l’étude, les chercheurs ont mesuré deux areas ou “dimensions” de l’attachement au lieu – l’identité au lieu et la dépendance au lieu. Alors que l’identité du lieu reflète l’importance d’un lieu dans la vie d’une personne, la dépendance au lieu indique dans quelle mesure une personne dépend d’un lieu pour s’adonner à des routines qu’elle apprécie. Les résultats de l’étude suggèrent que les deux dimensions sont positivement liées à la probabilité qu’un participant se promène dans son quartier résidentiel sur une foundation hebdomadaire et au temps complete qu’il consacre à cette activité.
Une découverte noteworthy de l’étude qui peut éclairer les interventions de santé visant à augmenter l’activité physique à l’extérieur des gens est que le potentiel piétonnier perçu influe sur la relation entre l’attachement au lieu et l’activité physique. La recherche a montré que les environnements bâtis externes et les perceptions de ces environnements ne correspondent pas toujours. En supposant que l’attachement au lieu est responsable de cet écart, la modification de l’environnement perçu peut effectivement stimuler l’activité physique chez les personnes.
“Nos résultats suggèrent que des stratégies visant à encourager les gens à nouer des liens émotionnels in addition forts avec leur quartier pourraient potentiellement améliorer les perceptions de la marche et l’activité physique. Lorsqu’il n’est pas achievable de modifier l’environnement bâti, l’attachement au lieu peut être amélioré en proposant des événements ou des initiatives locales qui encouragent les gens à interagir et se familiariser avec leur environnement de quartier, par exemple par le biais de promenades organisées dans la nature ou d’activités dans les parcs, en additionally d’encourager l’engagement social et communautaire qui forge des amitiés et renforce la confiance, améliore le sentiment de sécurité et crée un sentiment d’appartenance à la communauté », conclut le Dr.Kohsari.
L’étude a révélé une affiliation claire entre l’attachement au lieu et l’activité physique (marche et pas d’exercice physique vigoureux) médiée par la capacité de marche perçue. D’autres études aideront à démêler la ou les triggers du lien entre l’attachement au lieu, l’activité physique et la capacité de marcher perçue.
Pour l’instant, les idées uniques de cette étude semblent certainement importantes du issue de vue de l’élaboration des politiques pour ajouter cette poussée saine nécessaire dans notre vie largement sédentaire.