Il s’agit d’un essai basé sur une discussion avec Justin Michael Williams, conférencier motivateur et instructeur à l’Institut Esalen. Cette discussion a été condensée et modifiée pour additionally de clarté.
Quand je suis venu à Esalen pour la première fois en 2014, j’ai pensé : comment cet endroit existe-t-il ?
Esalen est situé à Large Sur, en Californie, qui est une petite étendue montagneuse au massive de la côte. C’est un endroit unusual où l’eau descendant des montagnes, l’eau de supply chaude venant de la Terre et l’eau de l’océan Pacifique se heurtent toutes en un seul endroit. Au cours de votre orientation ici, vous apprendrez que les Esselen, une tribu amérindienne, viennent à cet endroit depuis des années en raison de leur croyance en ses pouvoirs de guérison.
Ce n’est donc pas un hasard si cet endroit est spirituel. Il y a des années d’intentions et de prières qui sont allées dans ce pays.
Les histoires sur Esalen suggèrent que les dirigeants de la Silicon Valley affluent vers nous pour se vider l’esprit et faire confront aux conséquences des technologies qu’ils ont créées.
Mais je ne décrirais pas Esalen comme un lieu qui offre exclusivement aux gens des expériences spirituelles. Ce que nous essayons vraiment de faire, c’est d’aider les gens à développer leur potentiel humain, ce qui peut contribuer à accroître leur productivité et à améliorer leurs performances.
“Je ne médite pas toute la journée”
Trois programs d’eau se heurtent à la terre à l’Institut Esalen, c’est pourquoi il a longtemps été vénéré comme un lieu sacré par la tribu Esselen. Justin Michael Williams
Esalen a été fondée en 1962 par Michael Murphy et Richard Price tag, deux diplômés de Stanford inspirés par les idées du psychologue Abraham Maslow et de l’écrivain Aldous Huxley.
Le mouvement du potentiel humain – qui postule qu’il existe un extraordinaire potentiel inexploité chez les gens – est né ici.
Soixante ans moreover tard, notre objectif est toujours d’aider les personnes très performantes à atteindre leur potentiel.
Je me décrirais comme une personne de style A très performante. Pendant près de 11 ans, j’ai dirigé une société de internet marketing appelée SketchbookLA et j’ai travaillé avec des purchasers comme le chirurgien plasticien Dr Paul Nassif et Fox Studios. J’ai écrit un livre sur la méditation. Je suis également un artiste d’enregistrement nominé aux Grammy Awards.
Maintenant, j’aime dire que je suis dans le domaine de la « transformation ». Je voyage partout dans le monde pour donner des discours de determination et j’enseigne également. Quand je ne suis pas à Esalen, ou en voyage, mon port d’attache est Los Angeles.
Mais je ne médite pas toute la journée à Esalen – je me concentre sur l’impact dans le monde.
Je passe environ 20 minutes chaque matin à pratiquer une forme de méditation appelée “Méditation de la liberté”. Ensuite, je prends une douche dans les sources chaudes, je m’habille et je me dirige vers le petit-déjeuner. Un petit-déjeuner typique peut être du bacon, des œufs de la ferme à la desk, un croissant frais et une salade verte. La nourriture ici est saine, mais si délicieuse, c’est presque un péché.
Je donnerai probablement un cours après ça. En ce moment, j’enseigne Appear Alive : Méditation pour les personnes qui ne peuvent pas s’arrêter de penser. Comme vous pouvez l’imaginer, cela apparel beaucoup de penseurs.
Je pourrais avoir quelques appels Zoom après cela et donner un cours l’après-midi. Le soir, il y a généralement un feu de joie, un concert ou un lieu de rencontre près des bains sous les étoiles.
Les gens viennent à nous en changeover
Étant donné notre proximité avec la Silicon Valley, nous attirons des gens du monde de la technologie. Mais ils ne sont pas représentatifs de tous ceux qui viennent ici.
Nous avons une connexion Wi-Fi limitée et il n’y a pas de sign de téléphone portable ici, vous devez donc naturellement vous déconnecter un peu. Ce que j’ai observé chez ceux qui travaillent dans la technologie, c’est remark ils sont pris par le monde physique au-delà de l’écran. Ils ne veulent même pas être sur leurs appareils.
Il y a quelques semaines, une femme a dit qu’elle mettait son téléphone dans un tiroir pour la première fois en 10 ans.
J’ai remarqué que les gens viennent souvent ici dans l’espoir d’améliorer quelque chose dans l’un des 6 domaines de la vie : leur carrière, leur créativité, leurs relations, leur santé, leur argent ou leur désir de rendre assistance à une communauté plus massive.
À l’heure actuelle, avec les licenciements qui font hémorragie l’industrie de la technologie, tant de personnes viennent nous voir en transition. La dilemma que tout le monde se pose à tous les niveaux est la suivante :
“J’ai travaillé dans ce travail que je pensais sûr. Maintenant, remark puis-je déterminer une prochaine étape qui est authentiquement alignée sur ce qui m’importe vraiment ?
Un invité qui a récemment été licencié de son gros, gros travail dans la technologie est arrivé ici trop effrayé pour admettre qu’il voulait créer sa propre entreprise. Au instant de son départ, il avait rédigé un program d’affaires complet.
Les gens pensent qu’ils viennent à Esalen pour se déconnecter, mais ce qu’ils trouvent ici, c’est remark se connecter à une plus grande resource d’énergie. En fin de compte, nous sommes là pour aider les gens à faire le travail interne pour se présenter différemment dans le monde extérieur.