Lacroix Cet essai raconté est basé sur une dialogue avec Jamel Randall. à Detroit, Michigan. Cet article a été modifié pour moreover de longueur et de clarté.
mais je n’ai jamais voulu que quelqu’un me dise quoi faire. Je voulais être mon propre patron.
Mes mom and dad sont décédés d’un cancer en 2009 et 2010. J’essayais de m’enfuir et j’ai commencé à m’entraîner pour essayer de me vider l’esprit. En 2013, en soulevant des poids, je me suis contracté un muscle du dos. Un ami m’a recommandé un cours de yoga. J’ai essayé et je me sentais mieux, mais j’ai aussi fini par trouver un soulagement en traitant avec mes mom and dad. Je ne voulais pas en parler parce que c’était trop douloureux.
J’ai suivi une formation de professeur de yoga d’août à novembre 2013. Je pleurais parfois en classe en partageant mes histoires ou en écoutant les autres.
Quand j’ai commencé le yoga, j’allais dans la banlieue de Detroit et j’étais la seule personne noire de la classe. Tout le monde se parlerait simplement. Une fois que j’ai commencé à m’entraîner, ils ont commencé à me parler comme si j’étais l’un d’eux, mais ça ne devrait pas être comme ça. Juste parce que je peux faire le poirier ou prendre la pose,
Je pensais que beaucoup de mes amis qui ont fait confront à la mort devraient suivre le yoga. Mais ils ne se sentaient pas à l’aise d’aller à Birmingham (une banlieue de Detroit) pour le faire. Ils ont dit que si je l’offrais, ils prendraient un cours avec moi. J’ai décidé de créer mon propre studio.
De 2016 à 2019, afin de pouvoir enseigner, j’ai donné des massages de 9h à 17h, cinq à 6 jours par semaine.
Je veux éliminer le facteur élite du yoga
J’ai lancé The Entice Yoga and Massage Studio en 2016. Le T signifie Confiance. R est pour révéler – révéler votre histoire authentique. Le A est pour Accepter, accepter ce que vous voyez, et le P est pour la pratique plutôt que la perfection. Je voulais créer un espace où des gens comme mes cousins et amis se sentiraient les bienvenus.
Lors de mon leading événement, une fille m’a dit : « Jamel, tu as des gens avec des moniteurs de cheville dans ta classe ! Je l’ai regardée et j’ai dit : « C’est ma cousine. Je veux éliminer le facteur élite du yoga et en faire un endroit où tout le monde se despatched le bienvenu.
La plupart de mes clients sont des personnes de couleur, mais mes cours s’adressent à tous ceux qui veulent juste être eux-mêmes. Lorsque vous entrez, vous vous sentez naturellement à l’aise. Ils se connaissent tous. Ils vibrent les uns avec les autres.
J’ai ouvert un espace où j’ai la gloire d’entendre les histoires des gens. Et cela me permet de garder les pieds sur terre.
Quand j’ai commencé, j’enseignais dans une suite de 400 pieds carrés que je louais pour des massages. Pendant six mois, seules deux personnes ont suivi les cours. cela a vraiment commencé à se multiplier. En 2017, j’ai fini par louer une suite attenante et abattre le mur, j’avais donc 800 pieds carrés.
J’ai maintenant 15 personnes qui travaillent pour moi : trois membres du staff administratif, et le reste sont des instructeurs de yoga et des travailleurs du corps qui offrent des massages. J’ai également enseigné des cours de bien-être pour environ 20 à 50 entreprises clientes.
Vous voulez démarrer une entreprise? Je dis vas-y
Cette année, j’ai lancé une association à but non lucratif, Lil Lure Yogis, où nous enseignons le yoga aux élèves du primaire dans cinq écoles de Detroit. Ils ont la opportunity de faire l’expérience de la pleine conscience, du yoga, d’une alimentation saine et de l’empathie avec des personnes qui s’en soucient.
J’aimerais étendre cela à in addition d’écoles.
Pour ceux qui veulent démarrer ce sort d’entreprise, je dis allez-y. Faites ce pas sans hésiter car une fois que vous le faites pour vous-même, il prend vie tout seul.
Mon objectif à extensive terme est de faire de The Lure Studio où les professeurs prennent le relais, et je peux créer des formations et différents événements pour exposer moreover de gens au yoga.
Cela me comble. « Je ne savais pas que j’avais ça en moi », c’est la selected la furthermore great que j’ai l’occasion de voir régulièrement. C’est libérateur pour moi.
