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Le maintien d’un poids stable augmente la longévité chez les femmes âgées

Selon une étude multi-institutionnelle menée par l’Université de Californie à San Diego, atteindre l’âge de 90, 95 ou 100 ans, ce que l’on appelle une longévité exceptionnelle, était additionally possible pour les femmes qui maintenaient leur poids après 60 ans. Les femmes moreover âgées qui ont maintenu un poids stable étaient 1,2 à 2 fois plus susceptibles d’atteindre la longévité que celles qui subissent une perte de poids de 5 % ou as well as.

Dans un rapport publié dans le numéro en ligne du 29 août 2023 du Journal of Gerontology : Health-related Sciences, des chercheurs ont étudié les associations entre les changements de poids additionally tard dans la vie et une longévité exceptionnelle parmi 54 437 femmes inscrites à la Women’s Health and fitness Initiative, une étude potential portant sur les triggers des maladies chroniques. maladies chez les femmes ménopausées. Tout au prolonged de la période de suivi, 30 647, soit 56 pour cent des participants, ont survécu jusqu’à l’âge de 90 ans ou au-delà.

Les femmes qui ont perdu au moins 5 pour cent de poids étaient moins susceptibles d’atteindre la longévité que celles qui ont atteint un poids steady. Par exemple, les femmes qui ont perdu du poids involontairement avaient 51 pour cent moins de chances de survivre jusqu’à 90 ans. Cependant, une prise de poids de 5 pour cent ou plus, par rapport à un poids stable, n’était pas associée à une longévité exceptionnelle.

“Il est très fréquent que les femmes âgées aux États-Unis souffrent de surpoids ou d’obésité avec un indice de masse corporelle compris entre 25 et 35. Nos résultats soutiennent un poids steady comme objectif de longévité chez les femmes âgées”, a déclaré le leading auteur, Aladdin H. Shadyab. Ph.D. MPH, professeur agrégé à la Herbert Wertheim University of General public Wellness and Human Longevity Science de l’UC San Diego.

“Si les femmes vieillissantes se retrouvent à perdre du poids alors qu’elles n’essaient pas de perdre du poids, cela pourrait être un signe avant-coureur de mauvaise santé et un indicateur d’une diminution de la longévité.”

Les résultats suggèrent que les recommandations générales concernant la perte de poids chez les femmes âgées pourraient ne pas les aider à vivre as well as longtemps. Néanmoins, les auteurs préviennent que les femmes devraient tenir compte des conseils médicaux si une perte de poids modérée est recommandée pour améliorer leur santé ou leur qualité de vie.

Les données s’appuient sur les recherches croissantes liant la relation entre le changement de poids et la mortalité. Il s’agit notamment de la première grande étude examinant le changement de poids furthermore tard dans la vie et sa relation avec une longévité exceptionnelle.

Les co-auteurs incluent : Matthew A. Allison et Andrea Z. LaCroix, UC San Diego JoAnn E. Manson, Brigham and Women’s Healthcare facility, Harvard Clinical School et Harvard TH Chan University of General public Health  Deepika Laddu, Université de l’Illinois à Chicago  Sylvia Wassertheil-Smoller, Faculté de médecine Albert Einstein  Linda Van Horn, École de médecine Feinberg de l’Université Northwestern  Robert A. Wild, Centre des sciences de la santé de l’Université d’Oklahoma  Hailey R. Banack, École de santé publique Dalla Lana  Fred K. Tabung, Université d’État de l’Ohio  Bernhard Haring, Université de Würzburg et Faculté de médecine Albert Einstein  Yangbo Sunlight, Centre des sciences de la santé de l’Université du Tennessee  Erin S. LeBlanc, Kaiser Permanente  Jean Wactawski-Wende, Université de Buffalo – SUNY  Meryl S. LeBoff, Faculté de médecine de Harvard  Michelle J. Naughton, Université d’État de l’Ohio  Juhua Luo, Université de l’Indiana à Bloomington  Peter F. Schnatz, Hôpital Studying/Tower Health  Ginny Natale, Université Stony Brook  et Robert J. Ostfeld, système de santé de Montefiore.

Cette recherche a été financée en partie par les Nationwide Institutes of Health, le Countrywide Coronary heart, Lung, and Blood Institute et le ministère américain de la Santé et des Expert services sociaux (75N92021D00001, 75N92021D00002, 75N92021D00003, 75N92021D00004 et 75N92021D00005).