Comment le matérialisme dans les médias sociaux déclenche-t-il le stress et le malheur ?

Les chercheurs dirigés par le Dr Phillip Ozimek de la Faculté de psychologie de l#39Université de la Ruhr à Bochum, en Allemagne, ont recruté 1 230 personnes pour leur enquête en ligne. Pour participer, les répondants devaient utiliser au moins un canal de médias sociaux au moins une fois par semaine. En moyenne, les participants ont déclaré passer un peu additionally de deux heures par jour sur les réseaux sociaux.

L#39équipe de recherche a utilisé six questionnaires différents pour déterminer dans quelle mesure les members avaient une mind-set matérialiste et avaient tendance à se comparer aux autres, s#39ils utilisaient les médias sociaux de manière furthermore active ou passive, s#39ils étaient dépendants des médias sociaux, dans quelle mesure ils étaient stressés et satisfaits. ils étaient avec leur vie.

Comment le matérialisme dans les médias sociaux déclenche-t-il le stress et le malheur ?

Une spirale descendante enclenchée

« Les données ont montré qu#39une approche matérialiste as well as forte va de pair avec une tendance à se comparer aux autres », souligne Phillip Ozimek. Cette comparaison est très basic à faire sur les réseaux sociaux, principalement by way of une utilisation passive, c#39est-à-dire en regardant le contenu posté par les autres utilisateurs. Le matérialisme et l’utilisation passive étaient également liés à une utilisation addictive des médias sociaux. « Nous entendons par là, par exemple, que les utilisateurs réfléchissent constamment aux chaînes respectives et craignent de rater quelque selected s#39ils ne sont pas en ligne », explique Phillip Ozimek. Cela entraîne à son tour des symptômes de mauvaise santé mentale, c#39est-à-dire le anxiety. Le dernier maillon de la chaîne est une gratification réduite dans la vie. « Les réseaux sociaux sont l#39un des 6 tremplins vers le malheur », conclut Phillip Ozimek.

Les réseaux sociaux attirent et engendrent les matérialistes

« Dans l#39ensemble, l#39étude apporte une preuve supplémentaire que l#39utilisation des médias sociaux est associée à des risques, en particulier pour les personnes ayant un état d#39esprit très matérialiste », explique le psychologue. Ceci est particulièrement inquiétant, car or truck les médias sociaux peuvent déclencher et accroître des valeurs matérialistes, par exemple by using le internet marketing (d#39affect). Dans le même temps, les plateformes attirent de toute façon les matérialistes, vehicle elles constituent un moyen idéal pour satisfaire de nombreux besoins matérialistes.

« C#39est certainement une bonne idée d#39être conscient du temps que vous passez sur les réseaux sociaux et de le réduire », recommande Phillip Ozimek. Il déconseille d’abandonner complètement les médias sociaux. « Si vous l#39avez fait, vous risquez de surcompenser. » L’équipe de recherche suggère également d’enregistrer le matérialisme et l’utilisation des médias sociaux chez les patients suivant un traitement pour des troubles de santé mentale. « Bien que ces facteurs soient souvent peu pertinents, ils peuvent constituer un place de départ pour des interventions supplémentaires que les clients peuvent essayer à domicile. »

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