Deux nouvelles études menées par des groupes de recherche apparentés ont révélé que les adultes qui ont un mode de vie sain pour le cœur, tel que mesuré par le score de santé cardiovasculaire Life’s Crucial 8 (LE8) de l’American Coronary heart Affiliation, ont tendance à vivre furthermore longtemps sans maladie chronique. Les études prélimi pour le design and style de vie et la santé cardiométabolique.
En juin 2022, l’American Coronary heart Association a mis à jour les mesures d’une santé cardiovasculaire optimale pour inclure le sommeil — Life’s Necessary 8. L’outil mesure 4 indicateurs liés à l’état de santé cardiovasculaire et métabolique (pression artérielle, cholestérol, glycémie et indice de masse corporelle) et 4 facteurs comportementaux/design de vie (statut tabagique, activité physique, sommeil et alimentation).
“Ces deux résumés nous donnent vraiment un nouvel aperçu de la façon dont nous pouvons comprendre à différentes étapes du parcours de vie à quel issue il sera vital de se concentrer sur votre santé cardiovasculaire, en particulier en utilisant les nouvelles mesures Crucial 8 de l’American Heart Affiliation Existence”, a déclaré Donald M. Lloyd-Jones, MD, Sc.M. FAHA. Lloyd-Jones a dirigé le groupe de rédaction consultatif pour Life’s Necessary 8 et est président sortant de l’American Coronary heart Association Président et président du département de médecine préventive, professeur Eileen M. Foell de recherche cardiaque et professeur de médecine préventive, médecine et pédiatrie à la Feinberg School of Drugs de la Northwestern University à Chicago. “Le concept de santé cardiovasculaire étudié dans ces deux résumés illustre vraiment ce que les patients essaient de faire, à savoir trouver la fontaine de jouvence. Oui, vivez as well as longtemps, mais surtout, vivez en meilleure santé as well as longtemps et prolongez cette durée de vie afin que vous puissiez vraiment profitez de la qualité dans vos années de vie restantes.”
L’essentiel de la vie 8 et l’espérance de vie sans maladie cardiovasculaire, diabète, most cancers et démence chez les adultes
La première étude a cherché à savoir si les niveaux de santé cardiovasculaire estimés par les mesures Life’s Crucial 8 de l’Association étaient associés à l’espérance de vie sans maladie chronique majeure, notamment les maladies cardiovasculaires, le diabète de style 2, le most cancers et la démence.
“Notre étude a examiné l’association entre Life’s Essential 8 et l’espérance de vie sans maladie chronique majeure chez les adultes au Royaume-Uni”, a déclaré l’auteur principal Xuan Wang, MD, Ph.D. boursier postdoctoral et biostatisticien au département d’épidémiologie. à l’École de santé publique et de médecine tropicale de l’Université de Tulane à la Nouvelle-Orléans.
Wang et ses collègues ont analysé les informations sur la santé de 136 599 adultes au Royaume-Uni qui ne souffraient pas de maladie cardiovasculaire, de diabète de variety 2, de cancer ou de démence lors de leur inscription à l’étude et telles que mesurées par l’outil Life’s Important 8.
“Nous avons classé les scores Life’s Necessary 8 selon les recommandations de l’American Heart Affiliation, avec des scores inférieurs à 50 sur 100 indiquant une mauvaise santé cardiovasculaire, 50 à moins de 80 étant intermédiaires et 80 et in addition étant idéaux”, a déclaré Wang. Les scores Life’s Critical 8 de 80 et plus sont définis comme une “bonne santé cardiovasculaire” par l’Association.
Lorsque les chercheurs ont comparé l’espérance de vie et les années sans maladie entre les groupes, ils ont trouvé :
- Les adultes classés comme ayant une santé cardiovasculaire idéale ont vécu beaucoup in addition longtemps que ceux classés dans la catégorie de mauvaise santé cardiaque. Les hommes et les femmes ayant une santé cardiovasculaire idéale à 50 ans avaient en moyenne 5,2 ans et 6,3 ans de plus d’espérance de vie totale, respectivement, par rapport aux hommes et aux femmes qui avaient une mauvaise santé cardiovasculaire
- Les adultes ayant des scores de santé cardiovasculaire idéaux vivaient moreover longtemps sans maladie chronique. L’espérance de vie sans maladie représentait près de 76 % de l’espérance de vie totale pour les hommes et plus de 83 % pour les femmes qui avaient une santé cardiovasculaire idéale — en revanche, l’espérance de vie sans maladie n’était que de 64,9 % pour les hommes et de 69,4 % pour les femmes avec mauvaise santé cardiovasculaire
“De additionally, nous avons constaté que les disparités dans l’espérance de vie sans maladie dues au faible statut socio-économique peuvent être considérablement compensées par le maintien d’un score de santé cardiovasculaire idéal chez tous les adultes”, a déclaré Wang. “Nos résultats peuvent stimuler l’intérêt pour l’auto-évaluation individuelle et motiver les gens à améliorer leur santé cardiovasculaire. Ces résultats soutiennent l’amélioration de la santé de la population en favorisant le regard d’une santé cardiovasculaire idéale, ce qui peut également réduire les disparités en matière de santé liées au statut socio-économique.”
Les limites de l’étude étaient que les chercheurs n’incluaient que les maladies cardiovasculaires, le diabète, le most cancers et la démence dans leur définition de “l’espérance de vie sans maladie” les informations sur les cigarettes électroniques n’étaient pas disponibles dans la British isles Biobank, ce qui peut conduire à une légère surestimation du rating LE8 dans cette étude et les members à la United kingdom Biobank sont majoritairement de race blanche, par conséquent, d’autres études sont nécessaires pour confirmer si ces résultats sont cohérents chez les personnes de diverses origines raciales et ethniques qui peuvent éprouver des déterminants sociaux négatifs de la santé tout au long de leur vie.
“Ce qui est vraiment crucial, c’est que les personnes qui maintiennent une bonne santé cardiovasculaire jusqu’à la quarantaine évitent ces maladies chroniques du vieillissement, des choses comme le most cancers et la démence qui nous préoccupent également, pas seulement les maladies cardiovasculaires”, a déclaré Lloyd-Jones. “Ils sont retardés jusqu’à beaucoup furthermore tard dans la durée de vie, afin que les gens puissent profiter de la vie de leurs années ainsi que des années de leur vie.”
Les co-auteurs avec Wang sont Hao Ma, MD, Ph.D. Xiang Li, MD, Ph.D. Yoriko Heianza, RD, Ph.D. JoAnn E. Manson, MD, MPH, Dr.PH. Oscar H. Franco, MD, Ph.D. et Lu Qi, MD, Ph.D. Les divulgations des auteurs sont listées dans le résumé.
L’étude a été financée par le Countrywide Heart, Lung, and Blood Institute et le Nationwide Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Illnesses, qui sont des divisions des National Institutes of Wellbeing le Centre global de Fogarty et les prix des centres d’excellence de recherche Tulane.
Les 8 essentiels de la vie et l’espérance de vie des adultes aux États-Unis
La deuxième étude visait à déterminer si l’association de Life’s Crucial 8 avec l’espérance de vie totale différait selon le sexe ou la race chez les adultes américains.
Les chercheurs ont analysé les informations sur la santé, y compris les scores Life’s Crucial 8, pour additionally de 23 000 adultes américains qui ont participé à l’enquête nationale sur la santé et la nutrition (NHANES) de 2005 à 2018.
L’analyse a trouvé :
- L’espérance de vie des adultes à 50 ans était en moyenne de 33,4 ans supplémentaires pour ceux qui avaient une santé cardiovasculaire idéale, ou des scores de 80 ou in addition en comparaison, l’espérance de vie supplémentaire était de 25,3 ans pour les adultes ayant une mauvaise santé cardiovasculaire, des scores LE8 inférieurs à 50
- Les adultes ayant une santé cardiovasculaire idéale ont gagné approximativement 8,1 années (7,5 années supplémentaires pour les hommes et 8,9 pour les femmes) d’espérance de vie à 50 ans, par rapport à ceux dont la santé cardiovasculaire est mauvaise
“Nous avons constaté que as well as de 40 % de l’augmentation de l’espérance de vie à 50 ans due au regard d’une santé cardiovasculaire idéale peut s’expliquer par la réduction de l’incidence des décès par maladie cardiovasculaire”, a déclaré l’auteur principal Hao Ma, MD, Ph.D. chercheur postdoctoral. chercheur et biostatisticien en épidémiologie à l’Université de Tulane et co-auteur de l’étude de Wang.
Selon Ma, cela indique que le maintien de sa santé cardiovasculaire peut améliorer sa durée de vie. Cependant, des recherches supplémentaires doivent être menées sur l’impact de la santé cardiovasculaire sur la durée de vie des personnes de divers groupes raciaux et ethniques, a-t-il déclaré.
L’étude présentait plusieurs limites, telles que les chercheurs n’ont pas pris en compte les changements potentiels de la santé cardiovasculaire au cours du suivi, motor vehicle les informations sur les paramètres de santé cardiovasculaire n’étaient disponibles qu’au départ. De additionally, les analyses des chercheurs sur les différents groupes raciaux/ethniques n’incluaient que les Blancs non hispaniques, les Noirs non hispaniques et les personnes d’origine mexicaine en raison de la taille limitée de l’échantillon pour les groupes raciaux/ethniques supplémentaires.
“Ce qui m’a particulièrement frappé dans ce résumé, c’est qu’il y a un très grand saut entre les personnes qui ont une mauvaise santé cardiovasculaire et des niveaux intermédiaires de santé cardiovasculaire”, a déclaré Lloyd-Jones. “Dans l’ensemble, nous voyons cette différence de sept ans et demi passer d’une mauvaise santé cardiovasculaire à une bonne santé cardiovasculaire. C’est une très grande différence dans l’espérance de vie, et je pense que ce que cela nous dit, c’est que nous devons essayer de déplacer les gens et les amener à améliorer leur santé cardiovasculaire en milieu de vie, automobile cela va vraiment avoir une impact majeure sur leur espérance de vie totale. »
Les co-auteurs avec Ma sont Xuan Wang, MD, Ph.D. Qiaochu Xue, MPH Xiang Li, MD, Ph.D. Zhaoxia Liang, MD, Ph.D. Yoriko Heianza, RD, Ph.D. Oscar H. Franco, MD, Ph.D. et Lu Qi, MD, Ph.D. Les divulgations des auteurs sont listées dans le résumé.
L’étude a été financée par le Nationwide Heart, Lung, and Blood Institute et le National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Ailments, qui sont des divisions des Nationwide Institutes of Health and fitness les prix du Fogarty Worldwide Middle et des centres de recherche d’excellence de Tulane.
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