Nicole 'Snooki' Polizzi a estimé que la malbouffe la rendait plus bête sur 'Jersey Shore'

La star de Jersey Shore, Nicole Polizzi, a eu accès à tous les styles de friandises et de collations grâce à ses revenus de télé-réalité. Mais elle réalisa bientôt à quel stage son esprit et son corps étaient affectés par ses choix alimentaires.

Nicole « Snooki » Polizzi » a changé sa vie après avoir mangé plus sainement

Polizzi a admis qu#39elle appréciait un peu trop la malbouffe dans sa jeunesse.

Hormis une consommation too much d#39alcool, le régime alimentaire de la star ne contenait pas les nutriments dont elle avait besoin. Et c’était un manner de vie qui, selon elle, avait des effets néfastes sur son cerveau.

“In addition je mangeais de la merde, furthermore je devenais stupide, comme on le voit dans les saisons 1 à 5 de Jersey Shore”, a-t-elle déclaré un jour à Yahoo Elegance.

Nicole 'Snooki' Polizzi a estimé que la malbouffe la rendait plus bête sur 'Jersey Shore'

“Même si je consommais des milliers de calories par jour pendant les années de fête, je me privais d#39aliments sains.”

Elle a réalisé à quel place la malbouffe ralentissait son corps après avoir adopté une alimentation beaucoup additionally saine. Son mari, Jionni LaValle, et ses enfants l#39ont incitée à prendre sa santé furthermore au sérieux en faisant de l#39exercice et en mangeant des repas moreover sains.

“Quand j#39ai arrêté de boire et commencé à manger beaucoup de légumes verts, de céréales complètes et de viandes maigres, c#39était comme si mon cerveau s#39était réveillé d#39un coma de cinq ans”, a-t-elle déclaré. «Ma vie a changé et les choses se sont mises en position dans ma relation et ma carrière. Ce qui entre dans votre corps ressort dans votre vie.

Si vous voulez le succès, l’amour et la pressure de faire experience à tout ce que la vie vous réserve, donnez à votre corps les aliments sains dont il a besoin.

Nicole #39Snooki#39 Polizzi pesait autrefois 80 livres

Polizzi a été très franche au sujet de son difficulties de l#39alimentation. Elle a confié que cela a commencé lorsqu#39elle craignait d#39être exclue de l#39équipe de pom-pom girls de son lycée.

Elle pensait qu’être aussi mince que achievable consoliderait sa place dans l’équipe. Mais à mesure qu’elle prenait l’habitude de mourir de faim, elle commençait à perdre de as well as en in addition de poids. Finalement, l#39estomac de Polizzi s#39est rétréci au issue que même les in addition petits repas pouvaient satisfaire ses envies.

Une infirmière scolaire a découvert que Polizzi pesait environ 80 livres.

« Alors elle a appelé mes parents… Mes dad and mom m#39ont juste dit : #39Tu dois manger.

#39 C#39est très dangereux”, se souvient Polizzi.

Après l’intervention de ses mom and dad, Polizzi n’a mis que peu de temps à retrouver un poids additionally sain. C#39était une expérience qui, selon elle, lui avait appris beaucoup de choses sur elle-même, mais qu#39elle doutait de pouvoir revivre à nouveau.

« Lorsque j#39ai obtenu mon diplôme d#39études secondaires, cela ne m#39a moreover dérangée », a-t-elle déclaré. “Pour le moment, je me fiche de ce que les gens pensent de moi… Je suis written content de moi.”

Nicole #39Snooki#39 Polizzi a récemment déclaré qu#39elle en avait assez que les gens parlent de son poids

Le poids de Polizzi a fluctué au fil des années, ce qui est attendu après trois accouchements.

Il semble que de nombreux supporters et médias aient remarqué et même critiqué la prise de poids de Polizzi. Dans une job interview sur Leisure Tonight, Polizzi a révélé à quel place elle était consciente de la scenario.

«J#39ai juste l#39effect qu#39il y a tellement de commentaires sur les gens qui commentent leur poids, et #39Oh mon dieu, elle est devenue si grosse#39 ou #39Oh mon dieu, il est énorme.

#39 C#39est comme si c#39était le centre de l#39attention de tous », a déclaré Polizzi.

Mais il semble qu’elle n’ait aucun scrupule à se soucier de sa taille actuelle.

“Je suis contente de mon corps”, a-t-elle déclaré.

“Je n#39ai pas besoin d#39être un bonhomme allumette, tu vois ce que je veux dire ?”

Elle a également rappelé que même si elle était plus mince auparavant, cela ne signifiait pas toujours une meilleure santé.

« Surtout quand j#39avais Lorenzo, je m#39entraînais comme un fou. Je pesais approximativement 90 livres, mais je ne faisais que m#39entraîner.

Je n’ai jamais eu le temps de me faire plaisir », a-t-elle ajouté.

    • Nicole 'Snooki' Polizzi a réalisé que la malbouffe affectait son esprit et son corps pendant sa participation à Jersey Shore.
    • Elle a changé son alimentation pour adopter un mode de vie plus sain, ce qui lui a permis de se sentir plus alerte et éveillée.
    • Pendant sa jeunesse, elle a également souffert de problèmes d'alimentation, mais elle est maintenant fière de son corps et ne se préoccupe pas des critiques sur son poids.