Dans une dialogue de desk rouge, Jada Pinkett Smith a partagé sa lutte contre la dépression lorsqu’elle débutait sa carrière. Son parcours en santé mentale comprenait la thérapie et la prise de Prozac, ce qui, a-t-elle admis, ne lui convenait pas car elle n’aimait pas l’un des effets secondaires.




Jada Pinkett Smith a déclaré qu’elle avait eu une dépression émotionnelle

Au cours d’une dialogue de la table rouge en 2018, Pinkett Smith a partagé des détails sur son parcours en matière de santé mentale, qui impliquait une dépression émotionnelle de l’acteur et une dépression alors que sa carrière décollait.

 Cela a perturbé ma libido

« Je dirais que, pour moi, j’ai eu une dépression émotionnelle qui a certainement affecté ma stabilité mentale », a expliqué Pinkett Smith. « J’étais arrivé à L.A. et j’ai obtenu un certain succès et j’ai réalisé que ce n’était pas la réponse. Ce n’était pas ce qui allait tout faire.  »




Elle a ajouté: « Cela a en fait aggravé les choses et je suis devenue extrêmement suicidaire et j’ai eu un effondrement émotionnel complet. »

L’acteur se sentait hors de contrôle

Pinkett Smith travaillait et gagnait de l’argent, mais a déclaré qu’elle était déprimée, notant « maintenant je sais que c’était ce que les gens considéreraient comme une dépression nerveuse.

« Lorsque vous n’avez tout simplement pas le contrôle sur vos émotions, vos pensées, vous vous sentez complètement et totalement hors de contrôle », a-t-elle expliqué, en disant que même si elle allait bien professionnellement, personnellement, il était difficile de se maintenir « sur la bonne voie ». Elle a expliqué qu’elle « fondait en larmes et ne savait pas pourquoi » souvent.

Pinkett Smith s’attendait à ce que son succès se traduise par le bonheur, mais a déclaré que cela ne s’était pas déroulé de cette façon. Elle a ressenti « beaucoup de culpabilité et de honte », a-t-elle dit, vehicle « il faut laisser tant de gens derrière et c’était déprimant ».

Pinkett Smith a expliqué pourquoi Prozac n’était pas un bon choix

La discussion Purple Desk Converse a porté sur la façon dont les gens naviguent dans la dépression grâce aux médicaments et à la thérapie et Pinkett Smith a déclaré qu’on lui avait prescrit du Prozac. Cependant, elle a arrêté de le prendre lorsque sa libido a plongé.

« Une fois que cela a perturbé ma libido, j’ai dit: » Écoutez, c’est la seule chose que j’ai dans ma vie « , dit-elle en riant. « C’est ce qui m’a fait quitter Prozac. Ils m’avaient mis dessus juste pour que je puisse me rendre à un endroit où je pourrais parler de ce qui se passait, où je pourrais fonctionner.

« Une fois sorti du Prozac, j’ai fait un extended, long, lengthy voyage », a poursuivi l’acteur. « J’ai appris à le gérer dans une certaine mesure, mais ce fut une lutte. »

Pinkett Smith a admis qu’il lui avait fallu un selected temps pour sortir de la dépression, mais elle a finalement découvert qu’elle devait « simplement lâcher prise ».

« Maintenant, heureusement, je ne suis pas déprimé. Je pense aussi que j’ai dû déraciner certaines fausses croyances « , a-t-elle expliqué. « Je devais simplement lâcher prise et accepter ce qu’est la vie. »