Béatrice Garnier
/li> Même dans votre misère, les experts disent qu’il est important de rechercher des signaux indiquant que le travail pourrait s’améliorer. Mais il peut aussi y avoir des scenarios où il est temps de réduire vos pertes tôt et d’arrêter.
J’ai commencé un nouveau travail en tant que chef de produit il y a approximativement deux mois – et je suis misérable. Je ne sais pas si c’est le travail, ou si c’est moi, ou quoi, mais j’ai besoin de quelques conseils.
J’ai la quarantaine et j’ai eu une belle carrière. J’ai travaillé pour des marques établies et prestigieuses et j’ai effectué deux séjours à l’étranger. À la fin de l’année dernière, j’ai été licencié tardivement d’un travail que j’aimais vraiment et dans lequel j’étais bon. La mise à pied a été difficile à avaler, mais elle m’a aussi donné l’occasion de vraiment réfléchir à ce que je voulais faire ensuite. J’ai décidé de me concentrer sur les entreprises axées sur les produits et la technologie.
Mon nouveau travail est exactement cela, et je ne peux pas le supporter. Une partie du problème, je pense, est que nous avons des clients qui nous paient pour réaliser des projets technologiques pour eux. Notre équipe doit vraiment travailler dur pendant toute la durée du contrat – il y a à peine le temps de souffler avant que le prochain gros projet n’arrive.
Je suis loin d’être la seule personne qui a commencé un nouvel emploi et qui se sent dépassée, mais je crains que ma situation ne soit à un tout autre niveau. Comment puis-je savoir si les choses vont s’améliorer ou si je dois simplement partir ?
Il y a des années, alors que j’étais dans un nouvel emploi depuis quelques mois, un ami m’a demandé remark j’aimais ça. J’ai répondu tièdement que je n’étais pas encore sûr – cela ne faisait pas assez longtemps et je cherchais toujours mon chemin. Ce n’étaient que des excuses : je détestais ça, mais je pensais que je devais lui donner additionally de temps.
Mon ami, cependant, a vu clair dans ma torsion des mains. “Commencer un nouvel emploi, c’est un peu comme sortir avec quelqu’un”, m’a-t-il dit. “Même quand ce n’est que le début, vous savez si ça va marcher ou pas.”
Tout cela pour dire que s’il est courant de se sentir incertain au début d’un nouvel emploi, les pleurs fréquents sont un signe que quelque selected ne va pas. La query est de savoir si vos larmes sont temporaires.
“Vous redevenez un étudiant de première année alors que vous étiez senior – et c’est inconfortable.”
Le changement déclenche souvent des sentiments de syndrome d’imposteur et de doute de soi, a-t-elle ajouté. “C’est à ce second-là que ce récit apocalyptique prend le dessus sur votre cerveau et que vous vous concentrez sur les points faibles : les erreurs que vous faites, les tâches dont vous n’êtes pas sûr et les choses sur la lifestyle qui vous irritent.”
Ruminer n’est pas sain. Au lieu de cela, vous devez identifier la ou les causes de votre malheur. Est-ce le travail ou la demand de travail ? Est-ce le travail ou l’environnement ? Est-ce la pression ou le manque de conseils de votre manager ? Une fois que vous avez une compréhension claire de la supply de votre mécontentement, vous pouvez tracer vos prochaines étapes.
Un travail sans aucun flux restera probablement assez horrible, a déclaré Pearson. “Vous avez besoin de ressentir de la joie, de l’épanouissement, de la curiosité et de l’excitation à certains times de votre journée”, a-t-elle déclaré.
Ensuite, discutez avec votre responsable et expliquez-lui que vous avez besoin de plus de soutien. Soyez clair sur les attentes. Vous semblez avoir l’impression que vous devez tout comprendre par vous-même. Demandez à votre patron ce qu’on attend de vous au cours des 90 premiers jours de travail. Vous pourriez trouver que vous êtes beaucoup trop dur avec vous-même. Et si votre patron n’est pas utile dans cette discussion, cela pourrait être une indicator importante que ce travail n’est peut-être pas la bonne personne.
Pendant que vous faites ces choses, il est judicieux d’explorer d’autres opportunités. Les conseils de recherche d’emploi common s’appliquent ici : mettez à jour votre CV, contactez votre réseau et postulez aux entreprises qui correspondent à vos intérêts et à votre expérience.
La décision de cesser de fumer n’appartient qu’à vous et à vous seul, et elle implique un sure nombre de considérations financières et professionnelles. Il y a des arguments pour rester – y compris cette économie incertaine – et des arguments pour réduire vos pertes.
Mais croyez-moi, ne restez pas dans un travail qui vous rend malheureux. Je suis resté un peu trop longtemps dans mon ancienne entreprise et j’aurais dû partir additionally tôt. Aucun travail ne vaut la peine de sacrifier votre santé mentale.
