Le sommeil réinitialise les connexions cérébrales – mais seulement pendant les premières heures

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Pendant le sommeil, le cerveau affaiblit les nouvelles connexions entre les neurones qui s&#39étaient établies pendant l&#39éveil, mais seulement pendant la première moitié de la nuit, selon une nouvelle étude.

Adrien Rouge

Adrien Rouge

Journaliste scientifique, Adrien explore les grands défis technologiques et environnementaux de notre époque avec rigueur. Sa plume vive et claire fait de lui un guide essentiel pour quiconque cherche à comprendre les enjeux actuels d'un monde en rapide évolution.