Lacroix La fonction cognitive à l’âge moyen est un bon prédicteur de la possibilité qu’une personne développe une démence moreover tard dans la vie. Maintenant, une nouvelle étude menée par un chercheur de la Boston College School of Community Well being (BUSPH) a révélé que l’augmentation des espaces verts dans les zones résidentielles pourrait aider à améliorer la fonction cognitive chez les femmes d’âge moyen et que cette association pourrait s’expliquer par une réduction de la dépression, qui est également un facteur de risque de démence.
Publiée dans la revue JAMA Network Open up, l’étude a révélé que l’exposition aux espaces verts autour de sa maison et du quartier environnant pouvait améliorer la vitesse de traitement et l’attention, ainsi que stimuler la fonction cognitive globale. Les résultats ont également montré qu’une dépression réduite peut aider à expliquer l’association entre les espaces verts et la cognition, renforçant les recherches antérieures qui ont lié l’exposition aux parcs, aux jardins communautaires et à d’autres espaces verts avec une meilleure santé mentale.
“Certaines des principales façons dont la nature peut améliorer la santé sont d’aider les gens à se remettre du strain psychologique et d’encourager les gens à sortir pour socialiser avec des amis, ce qui améliore la santé mentale”, déclare le Dr Marcia Pescador Jimenez, responsable de l’étude et auteur correspondant. et professeur adjoint d’épidémiologie au BUSPH. “Cette étude est parmi les rares à fournir des preuves que les espaces verts peuvent être bénéfiques pour la fonction cognitive chez les personnes âgées.”
Pour l’étude, Pescador Jimenez et ses collègues du BUSPH, de la Harvard TH Chan College of General public Health, du Brigham and Women of all ages Hospital. Ils ont mesuré la vitesse psychomotrice, l’attention. de 2014 à 2016. Les femmes ont participé à la Nurses’ Overall health Review II, la deuxième des trois études parmi les furthermore importantes. enquêtes sur les facteurs de risque de maladies chroniques chez les femmes américaines.
En tenant compte de l’âge, de la race et du statut socio-économique de l’individu et du quartier, les chercheurs ont découvert que l’exposition aux espaces verts était associée à la vitesse et à l’attention psychomotrices.
En furthermore de la dépression, les chercheurs ont également examiné les rôles potentiels de la pollution de l’air et de l’activité physique pour expliquer l’association entre les espaces verts et la fonction cognitive, et ils ont été surpris de ne trouver que des preuves de la dépression comme facteur médiateur.
“Nous théorisons que la dépression pourrait être un mécanisme essential par lequel les espaces verts peuvent ralentir le déclin cognitif, en particulier chez les femmes, mais nos recherches se poursuivent pour mieux comprendre ces mécanismes”, a déclaré Pescador Jimenez. “Sur la foundation de ces résultats, les cliniciens et les autorités de santé publique devraient considérer l’exposition aux espaces verts comme un facteur potentiel pour réduire la dépression, et donc stimuler la cognition. Les décideurs politiques et les urbanistes devraient se concentrer sur l’ajout de moreover d’espaces verts dans la vie quotidienne pour améliorer la fonction cognitive.”
Bien que l’étude montre des preuves de cette association, la métrique des espaces verts que les chercheurs ont utilisée pour mesurer l’exposition aux espaces verts ne fait pas de distinction entre des types spécifiques de végétation. Dans un nouveau projet. tels que les arbres ou l’herbe, pourraient être des facteurs déterminants pour la santé.
Les chercheurs espèrent également que leur étude sera reproduite parmi d’autres populations raciales/ethniques et évaluera les associations avec le déclin cognitif sur de plus longues périodes.
“La répartition des espaces verts dans les villes n’est pas uniforme”, explique Pescador Jimenez.”
