Linda Hamilton parle de l’acceptation du vieillissement
Linda Hamilton, célèbre pour son rôle dans The Terminatorpartage ses réflexions sur le vieillissement et la beauté. Lors d’une interview avec AARP, l’actrice de 69 ans confie qu’elle a fait la paix avec les marques que le temps laisse sur son visage. Elle évoque sa démarche vers une vie pleine, influencée par la perte tragique de sa sœur jumelle il y a cinq ans.
Un visage accepté et vécu
Dans cet échange publié mercredi, Hamilton déclare : « J’ai complètement cédé au fait que c’est le visage que j’ai gagné ». À ce stade de sa vie, elle affirme ne plus s’inquiéter de son apparence, ni rechercher « la beauté ou particulièrement la longévité ». L’actrice souligne l’importance d’être en bonne santé tout en vivant « pleinement ancrée dans l’instant présent » et reconnait accepter aussi des moments simples comme manger un « beignet à la gelée ».
Vieillir avec sérénité
En parlant du processus de vieillissement, Hamilton compare sa vie à être au milieu d’une rivière à courant rapide où il faut savoir laisser aller : « Une définition du bonheur est d’être au milieu d’une rivière au courant rapide et de ne pas essayer de nager vers la gauche ou vers la droite ». Bien qu’elle suive une thérapie physique trois fois par semaine pour maintenir sa forme pour son rôle dans Stranger Thingselle intègre une variété d’exercices selon les besoins de son corps.
Un bouleversement personnel profond
La perte de sa sœur jumelle a été un véritable tournant dans sa manière d’aborder les priorités personnelles : « Cela m’a certainement un peu secoué. J’ai commencé à faire des choses qui me paraissaient incontournables », explique-t-elle. Par exemple, elle a recommencé à monter à cheval après quatre décennies.
Malgré cette période difficile, Hamilton trouve des raisons positives dans le vieillissement. Elle exprime feeling more at home in her skin than ever before : « Je m’habite pleinement d’une manière que je n’ai jamais fait quand j’étais plus jeune ».
Réflexion sur l’industrie hollywoodienne
Hamilton se montre critique envers l’obsession hollywoodienne pour la jeunesse qu’elle condamne ouvertement depuis plusieurs années. Dans un essai pour Glamour en octobre 2019, elle avait interpellé : « Pourquoi 60 ans ne peuvent-ils pas être les nouveaux 60 ans ? » Et lors d’un entretien avec Us Weekly en novembre 2019, elle affirmait qu’en vieillissant : « J’ai bien plus à dire en tant que femme forte et expérimentée ».
À travers ces paroles éclairées sur le parcours du temps et ses défis personnels comme professionnels, Linda Hamilton incarne une vision inspirante du vieillissement, prônant l’acceptation plutôt que la lutte contre le passage inexorable des années.
