Stokes a grandi comme un enfant actif. Ironiquement, il a participé à l’activité de surf Pogue. “[Playing John B. is] vraiment un hommage à mon éducation », a déclaré Stokes à Nylon. « J’ai grandi en Floride entre Cocoa Seaside et le centre-ville d’Orlando. [I] passé beaucoup de temps à Cocoa Beach [and] surfé là-bas tout au prolonged du lycée.
Le surf n’est pas le seul moyen pour lequel Stokes était actif lorsqu’il était adolescent. En grandissant, il a également joué au hockey sur glace. Maintenant, la plupart de son activité physique vient de son entraînement au gymnase avec son entraîneur.
Les entraînements de Chase Stokes lui donnent l’impression qu’il est «en partie en educate de mourir», mais de la meilleure façon
Ce n’est un solution pour personne, Stokes est furthermore musclé dans la saison 2 d’Outer Financial institutions. C’est parce que l’acteur passait beaucoup de temps au gymnase avec son entraîneur, Alex Fine.
Lors d’une interview avec Men’s Wellness, Good a révélé à quoi ressemble la plan d’entraînement de Stokes maintenant. “En gros, c’est juste une journée bras et abdos pour vous donner l’air déchiqueté”, a déclaré Great au issue de vente. Nous parlons de boucles – et beaucoup d’entre elles.
“J’ai l’impression de mourir partiellement – mais d’une très bonne manière”, ajoute Stokes à la discussion. Désormais, les fans d’Outer Banking institutions peuvent suivre l’entraînement de Stokes.
Entraînement des bras et des abdominaux de Chase Stokes
Selon Men’s Health and fitness, l’entraîneur de Stokes a décrit le programme d’entraînement suivant pour l’acteur. Il se compose de trois circuits et d’un ensemble d’exercices abdominaux à terminer.
Circuit 2
Circuit 3
Finisseur Ab (30 secondes de chaque)
Le régime flexitarien de Chase Stokes l’aide également à maintenir sa silhouette
En tant que flexitarien autoproclamé, Stokes mange de tout, du steak aux alternatives végétaliennes. Bien sûr, la majeure partie de son alimentation se compose de protéines.
Stokes a parlé davantage des alternatives à foundation de plantes riches en protéines et parfaitement adaptées à son alimentation.
En tant que personne constamment en déplacement, Stokes apprécie les alternate options à base de plantes auto elles sont accessibles, de haute qualité et agréables à manger. Il dit qu’il est facile d’incorporer plus d’aliments à base de plantes dans son alimentation grâce aux diverses options d’aliments à base de plantes sur le marché. Des hamburgers aux saucisses et même au poulet, consommer davantage d’aliments à base de plantes consiste à faire des choix conscients qui alimentent son corps.