Chloé Leroy Les stars de Marvel doivent se mettre en forme extraordinairement bien pour jouer leurs rôles de manière convaincante. Alors que CGI et le rembourrage des costumes peuvent améliorer l’expérience de super-héros, les acteurs doivent encore se mettre en forme pour convaincre les téléspectateurs qu’ils regardent un vrai super-héros.
Ant-Gentleman and the Wasp: la star de Quantumania, Paul Rudd, a traversé beaucoup de choses pour le leading movie juste pour se préparer à sa scène torse nu. Il s’avère que l’acteur dispose d’un système de santé à plusieurs niveaux dont nous pourrions tous bénéficier.
Atterrir Ant-Guy ne faisait pas partie du strategy de Paul Rudd
Depuis sa première performance majeure dans la comédie romantique Clueless en 1995, Rudd est resté un incontournable de l’industrie hollywoodienne. Les enthusiasts louent l’homme de 53 ans pour sa beauté sans âge et son timing comique dans des films et des émissions de télévision comme This Is 40, Anchorman : The Legend of Ron Burgundy et Good friends.
En 2015, dans ce qui a choqué beaucoup,/ Ant-Man. L’acteur a de nouveau joué le rôle dans Avengers : Endgame,: Civil War et Ant-Gentleman and the Wasp.
Rudd a admis à Men’s Wellbeing qu’il n’avait jamais eu l’intention de s’impliquer dans une franchise de super-héros. Décrocher le rôle d’Ant-Man ne faisait pas partie de son system.
Selon le natif de Kansas City, Rudd ne pensait pas qu’il était le genre de gars qui recevrait un rôle de super-héros. Quand l’idée lui est finalement venue, cependant, il était ravi d’être impliqué dans quelque selected d’aussi inattendu.
Paul Rudd a un système à plusieurs niveaux pour se mettre en forme
Être Ant-Male signifiait que Rudd porterait un costume de tremendous-héros. Cependant, l’acteur devait également bien paraître dans les scènes où il enlevait ce costume de super-héros. Rudd n’avait fait que des scènes torse nu pour la comédie. Il avait donc l’impression qu’il n’avait rien à faire dans une scène torse nu dans un movie de tremendous-héros.
En fin de compte. l’acteur s’est suffisamment déchiré pour aller torse nu dans un film de super-héros. Pour Rudd, cependant, le secret d’un corps de tremendous-héros et d’une jeunesse éternelle est le sommeil. Dans l’interview pour Men’s Well being, l’acteur a longuement parlé de sa regime de health.
Avant tout, Rudd a encouragé les lecteurs à essayer de dormir huit heures dans la mesure du achievable, en disant: «La partie la plus importante de l’entraînement est le sommeil. Les gens mettront leur réveil puis dormiront pendant quatre heures, et ils se lèveront pour pouvoir s’entraîner. Ils se rendent un mauvais service. Si vous pouvez d’une manière ou d’une autre obtenir huit heures de sommeil.
Rudd classe les éléments suivants par ordre décroissant d’importance : le sommeil, l’alimentation, la musculation et enfin le cardio. L’acteur dit que ses matinées commencent par du café, du cardio et un copieux petit-déjeuner. Il essaie de soulever des poids trois fois par semaine et base son alimentation principalement sur des œufs, du saumon et de simples smoothies protéinés.
Paul Rudd a été nommé l’homme le plus attractive du peuple en 2021
Le dévouement de Rudd à sa program de conditionnement physique a porté ses fruits. En 2021, l’acteur a été couronné People’s Sexiest Person Alive, ce qui a laissé sa femme de 18 ans, Julie Yaeger, “stupéfaite”.
Dans une séquence répétée hilarante sur The Late Present avec Stephen Colbert, Colbert a joué le rôle d’un “arbitre hot”, révélant le nouveau rôle de Rudd sur la couverture du magazine de l’acteur.
Jordan, qui a été reconnu en 2020. L’honneur annuel du peuple a été décerné pour la première fois à Mel Gibson en 1985. Les précédents récipiendaires incluent également David Beckham, Idris Elba, John Legend, Richard Gere, Dwayne “The Rock” Johnson, Adam Levine et Channing Tatum.
