Brie Larson reprend son rôle de Carol Danvers dans la suite très attendue de Captain Marvel. Aucun détail de casting ou d’intrigue n’a encore été publié. Mais Larson parle de sa regime de fitness et explique remark elle prépare son corps pour le prochain movie Marvel Cinematic Universe.
Brie Larson prépare son corps pour «Captain Marvel 2» avec des étirements du matin
S’entraîner à ressembler à un super-héros nécessite un engagement et un travail acharné. Mais sur sa chaîne Youtube, Larson a suggéré que sa routine de health se concentre sur la récupération autant que sur toute autre selected.
«Je recommence à m’entraîner pour la suite, alors je fais tout mon attainable pour préparer mon corps», dit-elle dans sa vidéo du 25 février. «J’ai beaucoup appris des athlètes dans le processus de récupération, [like] à quel stage il est significant d’éviter les blessures dans quelque selected comme Captain Marvel – Oui, cela ne nécessite aucun poids de levage et toutes ces choses, mais cela nécessite également la récupération.
Dans le vlog, Larson montre les étirements du matin qu’elle a incorporés à sa plan de conditionnement physique. Et elle observe que cela l’a aidée à se mettre au diapason de son corps.
«Les étirements quotidiens m’ont beaucoup aidé au cours des derniers mois», a écrit Larson dans le vlog. «C’est quelque selected que je fais avant chacun de mes entraînements et même certains jours, je sais que mon corps a juste besoin d’un peu d’amour supplémentaire. C’est un outstanding moyen de se calmer et d’écouter son corps. ”
La regimen matinale de Brie Larson implique également des soins personnels
Dans une vidéo du 4 février sur sa chaîne YouTube, Larson a révélé les procedures de soins personnels qu’elle incorpore à sa plan matinale quotidienne. La star de Captain Marvel 2 commence chaque jour à nettoyer son visage. Et elle se dirige ensuite vers la cuisine pour préparer une tasse de thé vert matcha pour le ventre.
Pendant que son sauna chauffe, Larson ouvre son journal et fait un peu d’auto-réflexion. «C’est le instant de faire portion de toutes mes pensées, de me connecter avec moi-même, de voir où j’en suis, d’exprimer ma gratitude si c’en est là», dit-elle. «Et puis parfois je jette quelque selected de différent.
«À l’heure actuelle, l’une des choses qui m’intéressent vraiment est mon instinct parce que je pense que moi, ainsi que chaque personne sur la planète, avons une instinct très forte.»
Après avoir consigné ses pensées, Larson se dirige vers son sauna pour s’étirer, respirer et se vider l’esprit. Elle prend ensuite une douche, se lave le visage et se prépare pour son entraînement du matin. À la fin de la vidéo, Larson mentionne qu’elle boit de l’eau tout au long de sa matinée. Et elle se prépare souvent un sandwich aux œufs et au fromage végétalien pour le petit-déjeuner.
Brie Larson sera rejointe par au moins deux autres tremendous-héros féminins dans «Captain Marvel 2»
Larson n’est pas le seul à se préparer pour Captain Marvel 2. L’acteur sera rejoint par Teyonah Parris, qui vient d’être présentée sous le nom de Monica Rambeau dans WandaVision.
Et lors du Disney Trader Working day de 2020, le patron de Marvel, Kevin Feige, a révélé que la nouvelle Kamala Khan du MCU, alias Mme Marvel, rejoindrait également Larson.
«Un fait à propos de Mme Marvel est que son idole est Captain Marvel», a-t-il déclaré. «Et aujourd’hui, je suis ravi d’annoncer que Mme Marvel, interprétée par Iman, rejoindra Brie Larson et co-vedette dans Captain Marvel 2, avec une adulte Monica Rambeau, interprétée par Teyonah Parris – Alors maintenant, vous devriez avoir une idée de tous nos récits interconnectés. »