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Une étude analyse la relation entre la santé mentale et la règle des espaces verts 3-30-300 à Barcelone, Espagne

Les espaces verts urbains présentent de nombreux avantages bien connus pour la santé, notamment une espérance de vie additionally longue, moins de problèmes de santé mentale et un meilleur fonctionnement cognitif. Cependant, la quantité exacte d’espaces verts nécessaires pour améliorer la santé des gens reste une dilemma ouverte.

Une nouvelle étude menée par ISGlobal, un centre soutenu par la Fondation “la Caixa”, a évalué la relation entre une meilleure santé mentale et la règle des espaces verts 3-30-300. Selon cette règle empirique, tout le monde devrait pouvoir voir au moins trois arbres de chez lui, avoir une couverture arborée de 30 % dans son quartier et ne pas vivre à as well as de 300 mètres du parc ou de l’espace vert le in addition proche. La règle a été proposée par le forestier urbain Cecil Konijnendijk et a été largement promue par de nombreux autres forestiers et urbanistes.

Les résultats de l’étude ont montré que le respect complete de la règle des espaces verts 3-30-300 était clairement associé à une meilleure santé mentale, à une moindre consommation de médicaments et à moins de visites chez un psychologue, bien que l’association ne soit statistiquement significative que pour ce dernier. La verdure environnante résidentielle, mais pas la visibilité des arbres depuis les fenêtres ou l’accès à un grand espace vert, était significativement associée à une meilleure santé mentale.

Les résultats indiquent que seulement 4,7 % de la population interrogée répondaient aux trois critères de la règle des espaces verts. Un peu plus de 43 % des répondants avaient au moins trois arbres à moins de 15 mètres de leur maison, 62,1 % avaient un grand espace vert à moins de 300 mètres et 8,7 % vivaient dans une zone avec suffisamment de verdure environnante. Cependant, près de 22,4 % ne présentaient aucun de ces éléments.

Cette étude transversale était basée sur un échantillon de 3 145 habitants de Barcelone âgés de 15 à 97 ans qui ont participé à l’enquête sur la santé de Barcelone 2016 -réalisée par l’Agence de santé publique de Barcelone- et ont été recrutés au hasard. L’état de santé mentale a été évalué à l’aide du questionnaire général sur la santé en 12 factors (GHQ-12). Dix-huit pour cent des contributors ont déclaré avoir une mauvaise santé mentale et 8,3 % ont déclaré avoir consulté un psychologue au cours de l’année précédente. De as well as, 9,4 % ont déclaré avoir utilisé des tranquillisants ou des sédatifs et 8,1 % ont déclaré avoir utilisé des antidépresseurs au cours des deux jours précédents.

“L’étude a révélé qu’il y a relativement peu d’espaces verts à Barcelone et que la règle 3-30-300 n’est satisfaite que pour un petit pourcentage de personnes, malgré ses effets bénéfiques sur la santé mentale”, a expliqué Mark Nieuwenhuijsen, directeur de l’urbanisme, Atmosphere and Well being Initiative à ISGlobal et auteur principal de l’étude.

“Il y a un besoin urgent de fournir moreover d’espaces verts aux citoyens. Nous devrons peut-être arracher l’asphalte et planter moreover d’arbres, ce qui non seulement améliorerait la santé. a souligné Nieuwenhuijsen. “Toute initiative qui mène à une ville moreover verte sera un pas en avant. a ajouté l’auteur principal de l’étude.

Selon l’équipe de recherche, des études similaires devraient être menées dans les villes ayant furthermore de couvert arboré que Barcelone, motor vehicle le manque d’espaces verts, en particulier un couvert arboré suffisant.. “La dilemma est de savoir dans quelle mesure une couverture arborée de 30 % est réalisable, en particulier dans les villes compactes”, ont conclu les chercheurs.