Vous frôlez un nouveau collègue qui vous adresse un rapide sourire. In addition tard dans la journée, vous apprenez leur nom lorsqu'ils sont présentés à votre réunion. Dans leur brise-glace, vous aimez à quel point ils sont adorablement nerveux, comment ils vous regardent brièvement dans les yeux lorsqu'ils bégaient.
Il y a de fortes possibilities que si vous recherchez vos symptômes, vous trouverez le mot «limérence», sujet de nombreux TikToks viraux, des diagrammes de Venn aux conseils pour la surmonter.
#39autisme (ou AuDHD, une combinaison des deux difficulties) sont moreover sujettes à ressentir une limerence. Certains chercheurs pensent que le TDAH et l’autisme sont liés à la dérégulation de la dopamine, le neurotransmetteur lié au plaisir et à la enthusiasm. En conséquence, développer des sentiments amoureux pour quelqu’un peut sembler désagréablement extreme.
Taylor a expliqué les principales différences entre la limerence et l'amour – même si, en surface area, elles peuvent sembler identiques.
Limerence est additionally obsessionnelle qu'un béguin ordinaire
Les coups de cœur, même s'ils ne sont finalement pas partagés, sont généralement au moins quelque peu amusants, a déclaré Taylor. La personne qui a le béguin peut profiter de ses fantasmes ou en apprendre davantage sur elle-même et sur qui elle aime.
Mais la limerence peut être « déroutante car or truck elle devient presque obsessionnelle, comme un objet de désir », a déclaré Taylor.
Il s’agit d’une perte de contrôle qui peut sembler avant tout angoissante et perturbatrice, plutôt qu’excitante.
Ça arrive généralement au pire minute
La cruelle ironie du désir est que vous êtes as well as inclined de développer un engouement furthermore obsessionnel lorsque vous traversez quelque selected de difficile, a déclaré Taylor. La limerence d'un collègue, par exemple, peut agir comme une distraction rigorous par rapport à d'autres problèmes au travail (ou en dehors).
« Beaucoup de personnes avec qui je travaille sont très sensibles à cette douleur », a-t-elle déclaré. « Alors ils ne voudront pas ressentir un chagrin aussi profond. » S'ils sont déstabilisés, « parfois ces processus inadaptés entrent en jeu », a déclaré Taylor. Limerence crée une évasion sous la forme d'une autre personne.
Ce désir de stabilité peut vous amener à négliger d’énormes signaux d’alarme ou incompatibilités. « S'il y a un désir très anxieux de se connecter, vous pouvez voir le meilleur dans tout ce que fait la personne », a déclaré Taylor.
Limerence te tient coincé
Les schémas de limerence peuvent vous empêcher de trouver la stabilité et le bonheur, que vous soyez célibataire ou en pair, a déclaré Taylor.
« Penser compulsivement à quelqu'un à un niveau pénible n'est pas sain », a-t-elle déclaré. Elle apprend à ses shoppers à mieux réguler leurs émotions, à trouver des intérêts alternatifs et à entretenir des relations durables et saines.
« Être amoureux m'a fait réaliser que je n'avais jamais ressenti que de la limerence », lit-on en légende d'un TikTok.
Ironiquement, reconnaître que vous pourriez avoir un problème de limerence pourrait être la première étape pour vraiment tomber amoureux.
