Kelly Clarkson a parlé de sa santé dans un nouvel posting de couverture pour People.
- Kelly Clarkson parle de sa perte de poids en écoutant son médecin
- Elle attribue cette perte de poids à un déménagement de Los Angeles à New York
- Son bien-être mental s'est amélioré et elle adopte désormais un mode de vie plus actif
La chanteuse de « Breakaway » a récemment quitté Los Angeles pour New York, ce qui, selon elle, a amélioré son bien-être mental.
« J#39étais très malheureuse à Los Angeles et ce depuis plusieurs années. J#39avais besoin d#39un nouveau départ », a-t-elle déclaré au magazine. « Je venais juste de me présenter, de sourire et de faire ce que je suis censé faire, mais on ne peut compartimenter que jusqu#39à ce que l#39on s#39arrête. »
Les deux enfants de Clarkson, sa fille River Rose, âgée de 9 ans, et son fils Remington Alexander, âgé de 7 ans, ont également apprécié ce déménagement. Elle a déclaré que l’exploration de la ville avait encouragé un manner de vie additionally actif.
« Nous allons promener les chiens plusieurs fois au parc.
Nous irons manger de la glace parce que ma fille va m#39épuiser. Nous irons faire du slime et nous irons au musée », a-t-elle déclaré. « Se promener en ville est tout un exercice.
Clarkson mange également un « mélange sain » d’aliments, ce qui, selon elle, a contribué à sa récente perte de poids.
« J#39ai perdu du poids parce que j#39écoutais mon médecin – depuis quelques années, je ne l#39ai pas fait », a-t-elle expliqué. « Et 90 pour cent du temps, je suis vraiment bon dans ce domaine parce qu#39un régime protéiné est bon pour moi de toute façon.
Je suis une fille du Texas, donc j#39aime la viande – désolé, les végétariens du monde ! «
En moreover de son chat-exhibit primé aux Emmy Awards sur NBC, le dernier album de Clarkson, « Chemistry », a récemment été nominé pour un Grammy Award.
Elle a déclaré que le processus créatif l#39avait aidée à surmonter la négativité, en particulier à la suite de sa séparation d#39avec Brandon Blackstock. (Clarkson a demandé le divorce en 2020 après sept ans de mariage.
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« Je ne peux pas exprimer à quel issue j#39apprécie d#39avoir ce genre d#39exutoire sain », a-t-elle déclaré à Men and women. « Parce que le niveau de dépression et les choses qui accompagnent un divorce ou un deuil sont extraordinairement difficiles. On se despatched seul, et c#39est juste une bénédiction de pouvoir avoir cet exutoire pour ces émotions qui nous accablent. »
« Je reprends mon pouvoir », a-t-elle ajouté. « Cela semble très thérapeutique, mais c#39est parce que j#39aime la thérapie et je pense qu#39il est critical d#39avoir ces outils pour naviguer dans votre vie et vos relations. »
