Grâce à COVID-19, la consommation d’alcool est en hausse. Selon Nielsen, les ventes d’alcool ont bondi fin mars, en hausse de 55% par rapport à la même période l’an dernier. Bien que le pic s’explique en partie par les habitudes de magasinage changeantes des Américains en réponse au verrouillage, il est probablement aussi dû au fait évident que lorsque les gens s’ennuient, sont déprimés et anxieux – tout comme beaucoup d’entre nous l’ont ressenti au milieu d’une pandémie mortelle – on boit.
Parfois je m’inquiète, sachant que mon mari contribue à ces statistiques. Le as well as heureux avec une boîte de 24 onces de Coors Banquet, peu importe qu’il fasse chaud ou plat, il n’y a rien que mon mari Arran go to avec impatience in addition que l’heure de la journée où il peut s’ouvrir. Là où je suis exactement le contraire : je n’ai jamais été un grand buveur de bière avant même de devenir sobre, et cela fait as well as d’une décennie que j’ai bu pour la dernière fois.
Qu’est-ce qui ne va pas avec l’alcool? Pour certaines personnes, beaucoup
Une sortie en famille à la Hudson Area à New York.
Gracieuseté de Melissa Petro
Quand Arran et moi nous sommes rencontrés pour la première fois, je l’admets, je me méfiais de sa consommation d’alcool. J’étais sorti avec beaucoup trop de buveurs à problèmes dans le passé. À partir du lycée, je suis tombé amoureux d’un tonneau après l’autre – le sort de gars qui excellait au pong au détriment de tout le reste. Mon mindset en tant qu’adolescent était “Si vous ne pouvez pas les battre, rejoignez-les.” Même si je n’ai jamais vraiment aimé le goût, quand des amis séparaient un pack de 6, j’y participais. La consommation d’alcool et de drogues douces a contribué à atténuer la pression de l’adolescence. Un verre ou deux et je pouvais abandonner mon perfectionnisme. Les bords de la journée se ramolliraient. Je me sentirais confiant et détendu.
Et pourtant, quelles que soient mes intentions, un verre ou deux devenait toujours 6 ou sept. En quelques heures, je passerais de alluring et great à bâclée et méchante.
La dépendance à l’alcool peut détruire votre vie – mais la récupération peut la sauver
L’auteur avec son mari et son fils.
Gracieuseté de Melissa Petro
Ce qui a commencé comme un moyen de créer des liens avec mes pairs est devenu, par les études supérieures, un grave problème. Sous l’influence, j’ai commis de graves erreurs de jugement. J’ai aliéné les gens que je respectais. Lorsque des amis et des employeurs m’ont suggéré d’arrêter de boire, j’ai minimisé l’impact de l’alcool jusqu’à ce que le problème devienne indéniable.
À 27 ans, j’ai rejoint un programme en 12 étapes pour lutter contre mon alcoolisme et changer mon manner de vie. Un programme de récupération m’a offert des outils pour vivre différemment. Les rencontres m’ont fait découvrir une communauté de non-buveurs. J’ai appris à partager mes sentiments honnêtement et à socialiser sans alcool. Bien sûr, les programmes en 12 étapes ne fonctionnent pas pour tout le monde et ne résolvent pas vos problèmes du jour au lendemain.
Le sixième jour de ma sobriété, j’ai rencontré Mark. Mon nouveau petit ami était charismatique, autodidacte et attrayant. Il était également alcoolique et héroïnomane. Au fur et à mesure que notre relation progressait et que je continuais à récupérer, il devenait clair que la dépendance de Mark était toujours hors de contrôle. Un jour, il serait plein de promesses et totalement engagé dans la sobriété. Le lendemain, il aurait disparu seulement pour refaire area quelques jours plus tard avec un œil au beurre noir ou un nez cassé, sans son téléphone, toujours empreint d’alcool.
Mais je l’aimais, alors je l’ai passé 6 ans tumultueux, tout en essayant de gérer la relation de mon partenaire avec l’alcool.
Vous ne pouvez pas faire arrêter de boire
Compte tenu de mon histoire de rencontres, il est compréhensible que je nourrissais des craintes et des idées fausses sur les buveurs. Fait intéressant, avant notre rencontre, Arran avait ses propres préjugés envers les gens sobres.
Arran supposait que quiconque ne buvait pas serait sans humour et ennuyeux. Au début, il a trouvé curieux d’avoir passé des après-midi ensoleillés dans des sous-sols d’église avec des étrangers. Il avait peur de rentrer un jour et de me trouver en prepare de sentir Jack Daniels et de dire mes mots.
Et il était nerveux de boire en ma présence, même après que je lui ai donné l’accord. Bien qu’il soit vrai que certaines personnes en convalescence ont du mal à se concentrer sur l’alcool, ma vie s’était transformée de manière trop dramatique pour ressentir la tentation de regarder Arran allaiter une bière chaude.
Tous les gros buveurs ne sont pas alcooliques
Soirée de rendez-vous en famille.
Gracieuseté de Melissa Petro
En moyenne deux verres par jour, mon mari est considéré comme un buveur modéré. Tout ce qui est excessif, et il devient un gros buveur – mais même alors, selon le CDC, la plupart des gens qui boivent excessivement ne sont pas alcooliques ou dépendants de l’alcool.
Au début, je m’inquiétais. Mais Arran n’était pas alcoolique : sa personnalité ne improve pas quand il boit, comme la mienne. Il n’y a aucune conséquence négative à la suite de sa consommation d’alcool. Il ne perd ni amis, ni emplois, ni téléphones. En fait, depuis cinq ans que nous sommes ensemble, je n’ai jamais vu mon mari ivre.
Pourtant, comme le prévient le CDC, boire à des niveaux supérieurs aux directives de consommation modérée augmente considérablement le risque de méfaits à courtroom terme, tels que les blessures, ainsi que le risque de problèmes de santé chroniques à extensive terme, tels que certains sorts de most cancers.
Bien que ce ne soient pas les mêmes préoccupations que celles auxquelles je faisais experience lorsque je sortais avec un alcoolique, je veux que mon mari soit en bonne santé – en particulier pendant une crise de santé publique – et je m’inquiète donc. En même temps, c’est un adulte et je sais que c’est sa responsabilité – pas la mienne – de modérer sa consommation d’alcool.
Si votre consommation d’alcool est un problème, de l’aide est disponible – même en cas de pandémie
La pandémie satisfied à l’épreuve les relations. Quand on est stressé, on s’en prend parfois les uns aux autres. Nous pourrions nous en débarrasser. Pour les personnes sur le bord ou aux prises avec une dépendance, il y a de l’aide – même au milieu d’une pandémie mondiale.
Je ne suis furthermore dans un programme officiel de rétablissement – cela fait de nombreuses années que je ne suis pas allé à une réunion pour la dernière fois – et je me demande parfois si je suis vraiment un alcoolique. Je pense que je pourrais peut-être boire en toute sécurité. Bien sûr, c’est exactement le style de choses que les alcooliques se demandent et je continue on donc de m’abstenir. Le verrouillage n’est pas facile et comme tout le monde, mon mari et moi trouvons des moyens de faire facial area sains et moins sains. Je cours in addition et je bois beaucoup de café.
Mon mari courtroom aussi. Et il a sa bière.