Comment se sentir plus heureux grâce aux vêtements

  • Les vêtements peuvent avoir un impact sur notre bien-être mental selon des études. - Hannah Barnthouse est une influenceuse et propriétaire d'une entreprise de bijoux qui prône l'utilisation de pansements dopaminergiques pour se sentir mieux grâce aux vêtements. - La clé est de trouver son style préféré, de se concentrer moins sur les tendances et d'accessoiriser.

Dans un monde de speedy-fashion insatisfaisant et de tenues de bureau minimalistes, s'habiller peut sembler déprimant.

Mais ce n'est pas seulement dans votre tête.

Chercheurs et psychologues de la manner ont longtemps lié la manner et la santé mentale, des études indiquant que nos vêtements peuvent nous aider à ressentir un significant éventail d'émotions, notamment la confiance et le mécontentement.

Alors, naturellement, vous vous demandez probablement remark éviter cette dernière et vous coiffer pour le bonheur. C'est là qu'intervient Hannah Barnthouse.

Comment se sentir plus heureux grâce aux vêtements

La propriétaire d'entreprise de 31 ans originaire d'Oklahoma, qui dirige l'entreprise de bijoux Feed Me Gems, s'est fait un nom en ligne en tant qu'influenceuse de manner qui porte des tenues vibrantes et scintillantes partout où elle va, même juste à l'épicerie.

elle a expliqué comment chacun peut trouver la même confiance dans son design et le même bonheur dans sa garde-robe.

Bien sûr, les pansements dopaminergiques peuvent toujours être intimidants. S'exprimer avec design and style demande de la vulnérabilité et d'autres personnes peuvent avoir des viewpoints.

“Je reçois des thoughts tous les jours”, a déclaré Barnthouse. “Si je vais à l'épicerie ou au café, les gens veulent savoir où je vais, ce que je fais et pourquoi je suis habillé comme ça.”

Mais elle a une astuce pour rester confiante, même lorsque les étrangers ne comprennent pas ses vêtements.

“J'ai découvert que tout dépend de la façon dont vous décrivez votre design and style aux gens”, a-t-elle déclaré. “Les gens sont des consommateurs d'énergie. Ils vous traitent comme vous vous traitez. Donc, si je me recroqueville et que je suis gêné, ils en parleront. Mais si je suis excité et que je l'exprime avec passion, cela adjust immédiatement le ton de la conversation.”

Elle a ajouté : “J'ai découvert que si je suis excitée et que je me sens vraiment bien dans ma tenue, cela ne laisse aucune put aux commentaires autres que 'tuer ! '”